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夏天新鲜的西红柿大量上市,因其富含维生素且含糖量低,既可生吃又可烹饪,非常受市民欢迎。不过营养师提醒市民,最好不要空腹吃生西红柿,特虽是有胃肠道疾病、脾胃虚弱者,以免诱发胃肠道疾病。
来自: 都市生活台 > 《保健养生》
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营养师提示脾胃虚弱者不宜空腹吃西红柿
夏季新鲜的西红柿大量上市,因其富含维生素且含糖量低,既可生吃又可烹饪,非常受市民欢迎。不过营养师提醒市民,有胃肠道疾病、脾胃虚弱者不宜空腹吃生西红柿,以免诱发胃肠道疾病。北京朝阳医院营养...
怎么吃西红柿更健康
怎么吃西红柿更健康。用橄榄油或其他健康的植物油炒西红柿可以最大限度利用西红柿中的番茄红素。不过营养专家提醒我们,有胃肠道疾病、脾胃虚弱者不宜空腹吃生西红柿,以免诱发胃肠道疾病。另外,西红...
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空腹吃香蕉当心吃出胃痉挛空腹吃香蕉当心吃出胃痉挛核心提示:相信大家都有胃痉挛的经历,一旦发作剧烈的疼痛感让人无法忍受。虽然胃痉挛的情况时有发生,大部分人都不知道胃痉挛诱发的原因,这个预防...
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空腹喝牛奶?当心胃痉挛找上门
当心胃痉挛找上门。除此之外,空腹吃某些食物同样容易引起胃痉挛:尤其是不要在空腹状态下喝牛奶,因为牛奶中有大量的蛋白质,如果空腹饮用的话不仅会造成营养的浪费,同时还有可能会胃酸反映从而诱发...
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