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来自: 莫愁文苑 > 《健康养生》
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医日一方:治悲伤过度伤肺导致的失眠
医日一方:治悲伤过度伤肺导致的失眠。太渊穴是手太阴肺经的原穴,即肺中元气聚集最多的地方,也就是说,肺气都是从此穴源源不断地流出...
秋天总感觉心情不好?你该养养肺了!
你该养养肺了!肺受伤害之后会导致肺气不足。拍打肺经穴位活跃肺气。百合具有润肺、补肺气的作用,可以在熬粥、做菜时使用。白果具有入...
寅时对应肺经 浓睡转轻时机,五更养肺得宜(1)( )
【对应经络】 手太阴肺经,每日寅时周身气血俱注于肺。寅时睡不着一定要练练气 寅时周身气血流经于肺经,肺主肃降。寅时乃肺经当令,肺朝百脉,主一身之气,所以寅时睡不着,可以练练气,坚持一段时间...
为什么说“悲伤肺”?-张雪亮的养生观点-搜狐博客
中医学认为"悲忧为肺志"这种情志变化和肺的关系是很密切的。二是肺主全身之气.即肺将吸人的新鲜空气供应给全身各个脏腑器官。当肺为悲的情绪所伤,就会出现呼吸之气与全身之气两个方面的变...
适度悲伤倒不妨,计较太多最伤肺
适度悲伤倒不妨,计较太多最伤肺。的确,很多人难过或忧愁的时候,喉咙里都会觉得不舒服,有一种“如鲠在喉”的感觉,喉咙是肺管,喉咙...
知道你最近为什么情绪不好吗?
意为,秋季与五脏中的“肺”相对应,同时最容易出现悲伤的情绪。《黄帝内经》:肺在志为悲(忧)《黄帝内经》记载:“肺在志为悲(忧)。”...
疼到撕心裂肺的句子
疼到撕心裂肺的句子疼到撕心裂肺的句子:2:心墙若是太厚再多苦衷又如何开的了口。12:真正在乎一个人的时候 只要他对你冷淡一点 你的心就好像在流血。15:爱你的四年里,眼里心里全是你,没人可以改变...
养生 | 悲伤的情绪,身体的烦恼。
养生 | 悲伤的情绪,身体的烦恼。悲伤情绪影响居然是“肺”《黄帝内经》说过肺主皮毛,肺是凹陷在体内的皮肤,肺跟皮肤是一家。如果人的...
兑卦体质之人的养生方案
兑卦体质之人的养生方案兑卦体质之人的养生方案 兑卦体质之人的养生方案 兑对应于肺,如果您是兑人,就要特别注意肺系统的保健。肺系统在人体之中具有很多重要的功能,列举如下: 主气、司呼吸...
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