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美食厨房:做法简单又能均衡营养 学做杏鲍菇炒肉

 悟痴 2012-11-15

美食厨房:做法简单又能均衡营养 学做杏鲍菇炒肉

 春天多吃菌类食物更健康哦,一起看看【杏鲍菇炒肉】的做法吧,材料简单、做法也简单,最重要的是,还能均衡营养!

  原料:猪瘦肉100克、杏鲍菇2个、青椒2个、蒜瓣、葱姜、郫县豆瓣酱1小勺、生抽、料酒、植物油适量。
 制作过程:

  1、杏鲍菇切片、葱姜切丝、蒜切片。

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 2、瘦肉切薄片、青椒切片。
 
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 3、平底锅入少许油,放入杏鲍菇片煎至两面微黄,盛出备用
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4、另起炒锅放少许油,把肉片煎炒约5分钟,放入郫县豆瓣酱炒匀
 
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 5、放入葱姜蒜炒出香味。
 
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 6、加入煎过的杏鲍菇片、少许生抽、料酒和一小勺水炒片刻。
 
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