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【1】【DIY泡芙】材料：牛奶90克、黄油40克、低筋面粉70克、鸡蛋3个、盐做法：1）将牛奶、黄油加热至沸腾，加2克盐，筛入70克低筋面粉，拌到不沾容器；2）温度降到60℃时，分次加进3个鸡蛋拌匀；3）装入裱花袋，挤到烤盘上；4）预热烤箱190℃，上下火烤10分钟，打开风门继续烤10~15分钟即可。 【2】【DIY美味的黯然销魂饭】一种做法：1、鸡蛋打散成蛋液备用 2、将打散的鸡蛋倒入米饭里 3、充分把鸡蛋和米饭拌匀 4、坐锅热油 5、油热后倒入搅拌好的米饭翻炒 6、加入胡萝卜、黄瓜、火腿丁、盐继续翻炒 7、这个时候基本上已经熟了把葱花加入 8、关火淋入香油翻炒一下起锅. 【3】【多吃9种营养又瘦身的食物】1、高纤维水果--桃；2、甜果--樱桃；3、富含维生素C的水果--草莓；4、酸味零食--山楂；5、高蛋白质食品--豆腐；6、低热量饮料--绿茶；7、促进代谢的食品--海带；8、健康又消脂的蔬菜--苦瓜；9、营养密度高的水果--奇异果。 【4】【熬夜对身体造成的损害】1.免疫力下降；2.隔天经常会头痛脑涨，注意力无法集中；3.黑眼圈、眼袋；4.皮肤干燥、长黑斑和青春痘；5.经常熬夜会影响男性精虫活动力与数量；也影响女性荷尔蒙的分泌，影响月经周期。 6.肝功能异常的比例较一般人高。7.罹患慢性病的机率增加；8.视力危害最大。 【5】【颈椎腰椎有病揉此穴】百用百灵，受用无穷！伏案久了，压力大了，自己又不懂得怎么调理，所以，颈椎病提前光临了。--------- 送给每天在电脑前超过5个小时的童鞋们！ 【6】【气血不足的症状】1、看手：手指指腹扁平或指尖细细的；2、看皮肤：粗糙、发暗、发黄、发白、发青、发红；3、看眼睛：眼睛干涩、眼皮沉重，眼白发黄，眼白有血丝；4、听声音：喜欢长吁短叹；5、看睡眠：入睡困难，易惊易醒；6、看耳朵：肤色淡白，耳垂上有斜线纹。这些症状你有吗？ 【7】献给不得不熬夜的人：1.不要吃泡面，最好尽量以水果、面包、清粥小菜来充饥；2.开始熬夜前，来一颗维他命B增强人体免疫力；3.提神饮料，最好以绿茶为主；4.熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净；5.熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。 【8】【强大心理的十个诀窍】1.保留意见(争执有失涵养) 2.认识自己(促进天赋) 3.决不夸张(夸张让人生疑) 4.适应环境(适者生存) 5.取长补短(学长处补不足) 6.言简意赅(简洁易于接受) 7.决不自高自大(不要炫耀自己) 8.决不抱怨(抱怨失信誉) 9.不要说谎(失信于朋友) 10.目光远大(贫穷或富有都是一时的)。 【9】夏季超美发型集锦，选择一款试试看吧。 【10】漂亮的脸蛋上怎么可以出现草莓鼻？教你几招纯天然的办法轻松搞定它！！
【11】【8步骤教你洗澡丰胸】知道洗澡丰胸的方法么？其实很简单，就是在洗澡的时候进行丰胸按摩。下面来看看如何进行洗澡丰胸按摩吧，对胸部不满意的女孩们不需要再烦恼如何丰胸了哦！
【12】【最能抗电脑辐射的5种植物】电脑族人手必备一盆，防辐射的植物！
【13】当你非常害怕失去一样东西时，这意味着，你只能，要么放弃这样东西，要么放弃你自己。
【14】【做女人好难！女人们！分享吧！】漂亮点吧，太惹眼；不漂亮吧，拿不出手；学问高了，没人敢娶；学问低了，没人想要；精明一点吧，男人怕你；糊涂一点吧，男人欺你；活泼点吧，说你招蜂引蝶；矜持点吧，说你装腔作势；会打扮，说你是妖精；不会打扮，说你没女人味.
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