宝宝不爱喝水怎么办,如何让宝宝多喝水
宝宝不爱喝水怎么办？
人体缺水的信号是口渴，但对于宝宝而言，不能等到他喊口渴时再喝水。因为，宝宝爱玩，不会记得自己已经口渴了等到要喝水时已经晚了，尤其是不会说话的宝宝，更需要妈妈及时给宝宝补充水。可有的宝宝从小吃母乳，很少额外补充水分，等到断了母乳后，就不那么爱喝水了，妈妈在喂宝宝喝水时往往会很费劲，又担心宝宝“上火”，不知如何是好？
宝宝不爱喝水怎么办,婴儿,孩子,幼儿不爱喝水怎么办
喝水兴趣要培养
* 养成让宝宝多饮水的习惯。时常提醒宝宝喝水，积少成多，也可以达到补充水分的目的。
* 开始给宝宝喂水时可在水中添加一点点糖，浓度在5%-8%较合适，以此提高宝宝的兴致。
* 用水果或蔬菜煮成果水或菜水来给宝宝补充水分。
* 或在水中加入一些口感好的补钙冲剂来提起宝宝喝水的兴趣。
* 可在每顿饭中都为宝宝制作一份可口的汤来补充水分，而且还富含营养。
* 让宝宝随身携带有卡通图案的水杯，提高宝宝对饮水的兴趣。
* 不要过分强迫宝宝喝水，以免引他对水的反感。可以换一种形式或换一个时间再喂。
小儿消化不良怎么办-吃什么食物好-中医治疗偏方
消化不良的临床表现以不思饮食，或食而不化、呕吐、腹泻、消瘦等为主要症状。本病患者以小儿为多见。
中医认为，消化不良多因脾胃虚弱，或饮食不节、过食瓜果生冷之物；或喂养不当、营养吸收障碍；或因感受外邪、损伤脾胃，以致运化失和而引发本病。治疗上，应根据病因及症状表现，辨证施治，但以健脾益胃、助消化为主。
瓜果治病新疗法
【山楂橘皮汤】
原料：山楂20克，橘皮15克，生姜3片，白糖适量。
制法：将山楂洗净切片，橘皮切丝，与生姜片共置锅内，加水煎沸15 分钟，去渣，调入白糖即成。每日1剂。
功效：健脾开胃，消食导滞。
用途：消化不良之食积纳呆、恶心呕吐、不思饮食等。
【木瓜粥】
原料：木瓜肉250克，粳米100克，白糖适量。
制法：将木瓜肉洗净，切成小块，放入八成熟的粳米粥内，再煮至粥熟，调入白糖即成。每日1剂。
功效：健脾开胃，清暑消渴。
用途：消化不良之胃脘不适、暑热烦渴等。
【橘饼茶】
原料：橘饼60克。
制法：将橘饼切碎，放入杯内，用沸水冲泡，代茶饮用。每日2剂。
功效：理气调中，健胃消食。
用途：消化不良之胃纳减退、脘腹胀满、吞酸嗳腐等。
【杨梅酒】
原料：杨梅250克，白酒1000毫升。
制法：将杨梅洗净，晾干，浸入白酒内，密封贮存，7～10日即成。每服1小杯，每日2—3次。
功效：和胃消食，止呕止痢。
用途：消化不良之食欲不振、呕吐等。
蔬菜治病新疗法
【番茄猪肚片】
原料：熟猪肚200克，圆葱50克，胡萝卜25克，青豆25克，冬菇25 克，白糖5克，番茄酱50克，酱油10克，精盐0．5克，味精1．5克，淀粉30克，高汤100克，花生油500克，料酒15克，香油15克，油50克。
制法：①把猪肚切片，加上酱油调匀；圆葱、胡萝b切成丁。
②锅上火，放花生油烧热后，将猪肚逐片下锅内滑一下，倒入漏勺内沥干油。
③锅上火，放油烧热后，加入圆葱丁、番茄酱、胡萝b丁、青豆炒一下，再加入冬菇、酱油、高汤、白糖，用少许淀粉勾芡，同时把肚片加入炒锅内，翻炒，加上味精，淋上香油即成。
功效：猪肚性温味甘，有补脾胃、益中气之功效， 《本草经疏》云：“猪肚为补脾胃之要品，脾胃得补，则中气益，利自止矣。”本菜以猪肚为主料，配以圆葱、胡萝卜、番茄酱等烹而食之，既可补脾胃之虚，又酸甜适口，开胃消食，为脾胃虚弱诸症及久病纳食不香者的保健佳品。
用途：脾胃虚弱所致的食欲不振、营养不良等。
【清蒸白鱼】
原料：白鱼一尾(约1000克)，火腿25克，水发香菇50克，冬菇50 克，鸡油10克，油75克，鸡汤150克，味精1．5克，精盐2．5克，胡椒粉1克，葱7．5克，姜块7．5克。
制法：1.将白鱼去鳞、鳃、内脏，洗净；火腿、香菇、冬菇、葱、姜块分别切成细丝或末。
2.将鱼用开水烫一下，捞出控水，摆在盘中，在鱼身上撒上各种配料和葱、姜及少许盐，加上胡椒粉、味精和鸡汤，上屉蒸约15分钟取出。
3.把油放锅中，加精盐、味精做汤，汤沸，调好口味，淋入明油，浇在鱼身上，撒上火腿丝及葱花即成。
功效：白鱼又名鲐鱼，其性平味甘，有健脾开胃、消食利水等功效，可用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、水肿及痈疽疮疥诸症。
用途：消化不良之食积腹胀、水肿等。
【清蒸鳊鱼】
原料：鳊鱼一尾(约1000克)，玉兰片、冬菇、肥肉、火腿各15克，料酒25克，味精2．5克，汤250克，精盐、葱、姜、花椒、香菜、明油各适量。
制法：①将鳊鱼去鳃、鳞、内脏，洗净；玉兰片、冬菇、肥肉、火腿、葱、姜均切丝，香菜切末。
②先将鱼用沸水烫一下，捞出控水，摆在盘中，在鱼身上相间摆上各种配料丝和葱、姜丝，撒少许精盐，加花椒、料酒、味精和汤，上屉蒸15 分钟左右取出，拣出花椒，再加料酒、精盐、味精做汤，汤沸，调好口味，淋入明油，浇到鱼身上，撒上火腿丝和香菜末即成。
功效：鳊鱼又名鲂鱼，其性平味甘，有调胃气、利五脏等功效，可用于治疗身体虚弱、消化不良诸症。 用途：消化不良。
宝宝挑食怎么办-婴儿小孩子挑食怎么办
宝宝挑食怎么办？
好习惯从“小”培养
* 从婴儿期开始，就要注意培养宝宝良好的饮食习惯。应在宝宝4-6月龄时添加辅食，促进味觉的发展，使宝宝从小就具有正常良好的食欲。
* 选择正确时间断奶，有利于良好饮食习惯的培养。
* 少给宝宝吃零食、甜食及冷食，以免打乱宝宝的饱饿规律。同时增加宝宝的活动量，促进食欲。
* 重视食物品种的多样化。每种菜做得少一点儿，花样多一点儿，以此来增进宝宝的进食欲望。
* 注意烹调，强调色、香、味俱全，并适合宝宝口味。
* 避免进餐看电视，确保宝宝有固定的吃饭时间。
* 可在宝宝胃口好、食欲旺盛的情况下纠正挑食。
父母的作用很重要
* 首先父母不要挑食，而且应该努力为宝宝习惯吃各种食物创造条件，即使自己不吃的某种食物，也要给宝宝吃，并且尽量不表现出来，决不能因自己不吃而影响宝宝。
* 父母要精心营造饮食环境，创造开心、轻松、愉快的进餐气氛。
* 对于宝宝喜爱的食品，不能上顿接下顿地吃，在保证营养摄入量的基础上，合理安排宝宝的食谱。还要注意变换烹调方式，引起宝宝对食品的兴趣，以防“吃腻”了。
* 你母不能以某种食物（宝宝喜欢挑吃的食物）作为对宝宝的奖励，这样会助长宝宝挑食的毛病。
重视心理调适
* 不要当着宝宝面对别人说“他不爱吃这种菜”的话，以免使宝宝加深对某种食物的厌恶感。
* 不可娇惯宝宝，宝宝不吃某些食物就不买、不做。
* 向宝宝不吃的食物，经过劝导能少量进食时，应及给予鼓励或奖励。
* 事前不让宝宝知道，在他最喜欢吃的食物中掺入少量不爱吃的食物，使他慢慢适应。
* 不要强迫宝宝吃某种不喜爱的食物，特别是辣味、苦味、味道怪的蔬菜，如茴香、胡萝卜、韭菜等，但也不能轻易妥协，可做带馅食品时加入一些让宝宝慢慢适应。
宝宝挑食怎么办,小孩子挑食怎么办
专家忠告：鼓励和表扬很重要
当宝宝吃饭感觉香甜、不挑食时，你要关心和高兴等积极反应，并给予表扬，以达到强化的目的。
给宝宝吃一种新的蔬菜、水果或其他食物时，应首先向宝宝介绍它们的名称、生长或制作的过程、营养价值等知识，这会激发孩子品尝新食物的欲望。
如果宝宝短时间内出现不吃饭、精神差以及其他全身不适症状时，应及早去医院诊治。
小贴士：
比一比看谁吃提快？把小饼咬成一个月牙，看谁盘子里的豆豆少得快，虽然都是常用的招数，可却很管用，尤其是对付3岁以下的宝宝，他们就吃这一套。
文章来自: 家有妙招(www.jiayoumiaozhao.com)
