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健康腊肉

 CF562 2012-12-18
健康腊肉的做法

用料

五花肉 两条
白酒
白糖 相克食物
八角
花椒
生姜
辣椒丝
维生素C
生抽
老抽

做法

  • 健康腊肉的做法图解1

    1.买来的肉不用清洗,清洗反而容易滋生细菌。

  • 健康腊肉的做法图解2

    2.把盐炒热。

  • 健康腊肉的做法图解3

    3.用盐把肉擦拭一遍。

  • 健康腊肉的做法图解4

    4.在肉的一端穿一个洞,穿上麻线后把肉挂起晾干,大概3个小时。

  • 健康腊肉的做法图解5

    5.把肉放在一个盆里,先加入大半碗生抽。

  • 健康腊肉的做法图解6

    6.两勺左右的老抽。

  • 健康腊肉的做法图解7

    7.加入一勺白糖。

  • 健康腊肉的做法图解8

    8.40克左右的白酒。

  • 健康腊肉的做法图解9

    9.用手把调料和肉抓匀后腌制12个小时左右。

  • 健康腊肉的做法图解10

    10.12个小时后把肉挂在阴凉处挂起晾干,12个小时左右。

  • 健康腊肉的做法图解11

    11.12个小时后把肉重新放回到放有调料的盆里,把肉再用调料抹一遍。

  • 健康腊肉的做法图解12

    12.把八角,桂皮和花椒用擀面杖敲碎后放在肉里。

  • 健康腊肉的做法图解13

    13.准备几粒维生素C,用擀面杖敲成粉末后撒在肉上。

  • 健康腊肉的做法图解14

    14.放入蒜泥和生姜末,抓匀后再腌制12个小时左右。

  • 健康腊肉的做法图解15

    15.12个小时后再把肉挂在阴凉通风的地方直到风干,最好是一个礼拜后开始食用。

小贴士

1.综合了各地做腊肉的优点,比如有的地方只加盐不放别的调料,有的地方不放辣椒等等,而我该加的都加了;
2.老抽不能多放,那样的腊肉会发黑,不好看;
3.加了一些减少亚硝酸盐的调料:A.大蒜B.生姜C.维生素C
4.味道香浓,这么多调料放起,我才挂了一天,走到幸福树那里阵阵清香就飘过来了。

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