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1醋熘卷心菜 2醋熘藕片 3银芽炒韭菜

 寒玉琉玲 2013-02-01

 

  
  醋熘卷心菜

  制作工艺:醋溜 口味:酸咸味

  主料:圆白菜300克 配料: 调料:醋25克 辣椒(红、尖、干)5克 大豆油75克 花椒5克 酱油4克 盐2克 白砂糖2克 味精1克 香油1克 淀粉(豌豆)5克

  1. 卷心菜洗净切成3厘米见方的块,用刀拍松,用盐拌匀待用;

  2. 干辣椒切丝;

  3. 把糖、醋、酱油、味精、湿淀粉10克(淀粉5克加水)调成汁;

  4. 勺内放豆油烧热,先放花椒炸黑,捞去花椒;

  5. 再加干辣椒丝炸黄后,随即下卷心菜翻炒;

  6. 待稍软后将调好的汁倒入勺内,翻炒几下,淋上香油即成。

  


  
  醋熘藕片

  制作工艺:醋溜 口味:酸甜味

  主料:莲藕400克 配料: 调料:酱油10克 醋15克 盐4克 淀粉(豌豆)5克 胡麻油20克 大葱8克 姜10克

  1. 将藕去节,削皮洗净,再顶刀切成薄片,下入开水锅中略烫,捞出沥干水分待用;

  2. 炒锅注油烧至温热,下葱末,姜末,马上烹入醋,加入酱油,盐和清汤,加入葱片略炒,用水淀粉勾芡,淋入花椒油,翻炒均匀,出锅即可。

  


  
  银芽炒韭菜

  制作工艺:生炒 口味:清香味

  主料:绿豆芽250克 韭菜100克 配料: 调料:盐3克 味精2克 植物油30克

  1.韭菜掐去老茎,去除边叶,清洗干净后切成4厘米长的段;绿豆芽摘去根部和豆瓣部分,留中段为银芽,洗净。

  2.锅放在旺火上,下入植物油烧至七成热时,下精盐炒热,下银芽和韭菜段翻炒,待炒至断生,放味精炒匀起锅装盘。

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