“床头吵 床尾病”的科学依据

研究显示，与另一半的关系处在焦虑状态可让人生病，这个老掉牙言论有科学根据，因為免疫系统遭破坏。 伦敦「每日邮报」（Daily Mail）报导指出，对夫妻或男女朋友关系感到焦虑的人，因為免疫系统遭破坏，容易生病。不只因為焦虑可提高身体内的压力荷尔蒙，也使得身体在对抗疾病时效率下降。 美国俄亥俄州立大学研究人员研究平均结婚年数超过12年的85对夫妻，测量「情感焦虑」的健康效应。情感焦虑定义為「过度担心被拒绝」。 受试对象填写问卷，并接受血液和唾液採样。他们也陈述一般焦虑癥状和个人睡眠品质。 研究人员发现，有高度情感焦虑的人，体内压力荷尔蒙皮质醇较不焦虑的人平均高出11%。 研究又发现，较焦虑的人T细胞比不焦虑的人较少，差距多达22%，使他们对抗感染的能力下降。 研究显示，较多女性受苦于较高情感焦虑，然而焦虑的男性同样显示高水平的皮质醇及较少T细胞。 研究刊登在「心理科学」（PsychologicalScience）期刊。