（一)我打乒乓球直拍换横拍后的体会 横拍的反手要能攻能防,功防都要有旋转.反手有一板加转劈长.左右步法前后步法要使用多于侧身步法.在这个基础上再加上一些正手的抢攻,正手的跑位,正手的拉反手位出台球,这样就很容易作到凶稳结合,我觉得这也是比较适合大多数球迷的身体条件的.我就因为侧身太多两次扭伤腰.现在只要打一次竞技比赛腰就会有反应，所以保护好自己的腰非常重要。 对不起,澄清一下.我是在百度上搜索波尔的教学片来到这个网站的.因为要发贴才能下,所以我把我以前下的一篇文章结合我的体会发了上来.我的水平并不是很高,只是我以前没有体会到横拍的很多精华,体会了以后,我急于拿出来和大家分享一下.原文的作者是专业选手,有些方面业余根本就碰不上,还有有些在业余中很常见的打法作者就没提到.这里我再补充一下我这半年来对横拍的体会. 大家看了开头我提到我遇到高手死的很掺吧,但是有一次我赢了一个我以前从来没有赢的人.大家猜一下为什么吧,很简单,我减少了发球后正手的上手,反手多搓了几板,就赢了.我还是比较爱反思的人,就在想我技术没变化怎么就赢了呢,仔细研究了之后,我发觉我们业余选手太容易被舆论欺骗了.就向原文作者说的一样,如果你不懂,就去看孔令辉的录象.现在我把我这半年的体会跟大家说一下. （二）乒乓球技术——发球抢攻是制胜的法宝吗？ 我最爱发的几个球是中路偏正手的左右上旋短球,偏正手是一个相对的概念取决于对方的战位,如果一个业余选手模仿马林,那么这个球第二跳落台应该在中线附近.如果他的战位比较象张怡宁,那么这个球落点应该中线略偏又一点,对手接这个球的时候发不出力，搓必定出高球，挑正手，如果你的质量比较高的话他很容易失误.即使是职业选手也最喜欢用这个球来打发抢，细心的读者可以研究一下男子选手如何用这个球. 反手小三角的不转短球，注意，不是把拍子平起来发那中正规的不转短球，而是发侧旋2的时候摩擦少一点，控制好落点和弧线，让对方不能发力挑你就行了，如果不明白看江嘉良的录象，对方接这个球百分之九十的落点也在你的反手小三角这个时候你决对不要犹豫，要不顾正手的大空档，抢先侧身身到球台的左边，也就是说这时你在左而球台在右，正手空挡够大了吧，你的弥补在于你拉球可以拉倒他的反手小三角这个球绝对是一击致命，不是你死就是我亡，当然一旦拉到成功的比例在90%以上. 我用这两个发球成功率很高，为什么我还要说发球抢攻是制胜的法宝绝对是错误，因为你发抢再厉害遇到水平相当的对手成功率也不会超过65%.使用率不会超过60%.很简单，如果你有那么高的成功率和使用率，对手几下就会被你干掉，这样的对手还能叫做水平相当吗.所以，你种会遇到高手让你的发抢打不出来，到时候你越是拼命用输的就越快.还有业余的侧身是绝对不能和专业比的.如果读者还不相信，请观看刘国正打科贝尔还有国球大典聂努达打那个直拍快攻手的录象.你可以看到如果你过分依赖你的发球会打的多么的痛不欲生.读者也许会有经验，每当比分落后或是僵持不下时，你一打发抢失误率就回大增，结果只是被对方拉大了比分，你看专业选手打关键分基本是用短球把回合先维持住。 （三）乒乓球横拍打法的体会 今天我真正懂得了横拍的精华.为什么大家选择用横拍两面弧圈这种打法，因为他最全面，优势最大，如果你打直拍打怪胶很吃力，那你还不如去学习腿挡侧身功.为什么那么吃力，因为你没有打出横拍的特点，什么是横拍最痛苦的时，就是你打直拍进攻性的时候不得不和他拼发抢.打怪胶的时候反而被他左右调动.国内有一种说法叫左来左打右来右打，其实孔令辉基本上就是这么干的.所以我认为横拍应该是两面进攻结合侧身进攻，反手的防守能力是越强越好.王大力为什么现在越来越稳定我认为主要有三点1他减少了直接侧身上手的比例(当然还是比一般人大的多)2少用接发球抢攻，要用也是在关键的时候搏一下.3.反手的放手有很大的进步.48决赛上马林拉不死他，他进攻马林防不住.就连王大力这样的绝顶高手都是这样，我们业余还有什么必要希望得到柳承敏的正手呢？ 2.来球力量中等，我方退半步，加力扑杀或者减力防一板落点。 3.来球力量大，速度快，无论正反手，我方一定要迅速退台。这里退台有几个好处：退台后，来球的速度旋转均略有下降；退台后，我方的回球线路较长，不易失误，也能争取到较多的反应时间；触球瞬间，后退的重心，有利于缓冲部分来球的冲力。 4.对手冲正手，孔令辉常常采用跳步来反拉反带：判断来球，迅速向右方略后跳步。由于前冲弧圈的弧线较低，所以要降低身体重心来盖住来球，klh在防这板球时，身体常常有短暂的腾空时间，在空中封回来球。防回直线和防回斜线的重心转换也不同。正手回斜线的话，重心要有左转，或者直接通过左脚的蹬地后退来实现。注意摩擦球的侧部，可以增加准确性。 5.对方冲反手，klh也经常通过左脚的等地后退来防守弧圈。 6.劈长后，准备反撕或防一板后相持上旋。劈斜线到对方反手大角，然后准备侧身(klh vs slg)。因为对方如果是反手拉起，一般都是斜线；直线发力难，而且角度小，容易被反拉。关键是，这板劈长要低要快，不能让对方发大力。 7.如果给下旋球到对方反手斜外方，回球不高，那么他强行侧身，因为无法借力，冲的多半是都是直线。所以，我方直接在正手位等着就可以了。这个球单面拉高手常常强行侧身(ml以前常这么干，被klh防得很死)。回球步法参见防守前冲弧圈的步法。我方回球只要注意借力回到对手的正手空档，回球弧线不高即可，对方只能望球兴叹。(但是，如果对方早早作了侧身准备，那么他侧身时的落点选择范围就非常大了，很难防守。) 8.对反手斜底线下旋球，想要正手冲起来，那么直线更容易些，冲斜线难；如果吊起来，则是斜线容易一些，而直线难。 9.对方侧身接发球拉起加转到klh反手，klh连续压反手。对方因为侧身，正手位空档较大，所以拉球后要还原重心，随时准备扑正手。因此，klh继续快压反手，角度比原来的点再偏左一些，就可以憋住对方的重心，使其欲罢不能，却又无法发力，最后对方失去重心而丢分。 10.横板对传统直板常用招式：反手站在球台中间发上旋球到对方右半台，对方摆短，我方则趁机劈长到他反手大角，然后形成 ,对方跳正手就打摆速,注意反手一定要有旋转变化. 相持后由于对方第一板上步接发球,所以的重心被锁在球台中央，无法侧身，最后形成横板反手对直板推挡的局面。Klh常用这招，ml，柳成敏被折磨得只能吐血。 11.劈长到直板正手，对方拉起，我则防回对方反手，形成相持。对方重心被锁在球台中间.这也是对直板的常用招式。 12.打长胶时站位适当偏中间,因为长胶拱你的正手是他主要调动你的方式,同时接发球和台内球多用反手多到他中路偏正手这样他就不可能有大量的机会拱你.如果你弧圈进攻被他减力挡后不出台,最简单的办法是用反手搓一板,他想上手无非是拱你而我们已经做好了挂起来的准备. 乓球之孔令辉打法的关键 1.发球后，重心要立即还原。在球出手的瞬间，必须借助后腿蹬地转身或者重心下降的力量迅速还原。只有这样，发球后出现的机会才能够迅速抓住。如果等到球到了对方球台重心才开始还原，碰到对手摆短挑打就来不及反应了。注意对方接发球的特点,业余选手大多数是捅你底线长球,多用一点反手上手,可以大大加大成功率,另外注意第一板加转和前冲的比例.不要让对方等住你.
2.接发球的站位很有讲究，仔细看看wh，klh的站位。要能够快步上前侧身捅长，还要能够快速接正手近网。要在对方球出手的瞬间判断出线路，迅速上前。等到球过来了才上步，就慢了。 3.加力压反手斜线大角后侧身。如果你给的球到对方角度大，而且速度较快，那么对方想要强行变线，很容易遭到正手弧圈杀伤。加力压斜线后,对手往往也会盲目招架.所以这个时候，通常只需要到斜对角等对方的回球即可，不必准备两角的回球. |
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