人体运动系统简介之概述篇运动系统由骨、骨连结和骨骼肌三种器官组成。骨以不同形式连结在一起，构成骨骼。形成了人体的基本形态，并为肌肉提供附着，在神经支配下，肌肉收缩，牵拉其所附着的骨，以可动的骨连结为枢纽，产生杠杆运动。运动系统主要的功能是运动。简单的移位和高级活动如语言、书写等，都是由骨、骨连结和骨骼肌实现的运动系统的第二个功能是支持。构成人体基本形态，头、颈、胸、腹、四肢，维持体姿。运动系统的第三个功能是保护。由骨、骨连结和骨骼肌形成了多个体腔，颅腔、胸腔、腹腔和盆腔，保护脏器。 主要功能 运动
运动系统顾名思义其首要的功能是运动。人的运动是很复杂的，包括简单的移位和高级活动如语言、书写等，都是以在神经系统支配下，肌肉收缩而实现的。即使一个简单的运动往往也有多数肌肉参加，一些肌肉收缩，承担完成运动预期目的角色，而另一些肌肉则予以协同配合，甚或有些处于对抗地位的肌肉此时则适度放松并保持一定的紧张度，以使动作平滑、准确，起着相反相成的作用。
支持
运动系统的第二个功能是支持，包括构成人体体形、支撑体重和内部器官以及维持体姿。人体姿势的维持除了骨和骨连接的支架作用外，主要靠肌肉的紧张度来维持。骨骼肌经常处于不随意的紧张状态中，即通过神经系统反射性地维持一定的紧张度，在静止姿态，需要互相对抗的肌群各自保持一定的紧张度所取得的动态平衡。
保护
运动系统的第三个功能是保护，众所周知，人的躯干形成了几个体腔，颅腔保护和支持着脑髓和感觉器官；胸腔保护和支持着心、大血管、肺等重要脏器；腹腔和盆腔保护和支持着消化、泌尿、生殖系统的众多脏器。这些体腔由骨和骨连接构成完整的壁或大部分骨性壁；肌肉也构成某些体腔壁的一部分，如腹前、外侧壁，胸廓的肋间隙等，或围在骨性体腔壁的周围，形成颇具弹性和韧度的保护层，当受外力冲击时，肌肉反射性地收缩，起着缓冲打击和震荡的重要作用。
人体运动系统简介之肌肉篇
肌肉主要由肌肉组织构成。 肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。中医理论中，肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。人体全身的肌肉有600余块。
肌肉的内部构造 如果我们像一个细胞那么小，能够随意进入人的身体，那么当我们来到肌肉群中时，就会发现肌肉是由一道道钢缆一样的肌纤维捆扎起来的。这些钢缆组合成较粗较长的缆绳群组，当肌肉用力时，它们就像弹簧一样一张一缩。在那些最粗的缆索之内，有肌纤维、神经、血管，以及结缔组织。每根肌纤维是由较小的肌原纤维组成的。每根肌原纤维，则由缠在一起的两种丝状蛋白质(肌凝蛋白和肌动蛋白)组成。这就是肌肉的最基本单位，那些大力士们的大块大块的肌肉，全是由这两种小得根本无法想像的蛋白组合成的，当它们联合起来以后，就能做出惊天动地的动作来。人就是靠这些肌肉一点一点地改变了地球的面貌。 随着人的年龄不断增长，控制骨头活动的横纹肌的弹性纤维会逐渐由结缔组织所代替。结缔组织虽然很结实，但没有弹性，因此肌肉变得较弱，不能强力收缩。所以老年时，肌肉的力量衰退，反应也迟钝了。人老了，肌肉的力量也就衰老了。 肌肉的辅助结构 肌肉的辅助结构主要有筋膜、滑液囊和腱鞘，是肌肉周围的结缔组织所形成的结构，有保护肌肉和辅助肌肉运动的作用。 肌肉的分类 依照肌肉组织的形态和分布地方可分为三种： 横纹肌组织 平滑肌组织 心肌组织 横纹肌看起来象是由一束发状腺组成的，每条肌纤维均有横纹。它又称为随意肌或骨骼肌。但这些名称并不是很恰当，因为有些横纹肌如口轮匝肌和眼轮匝肌就不是附着在骨骼上；而喉部和食道上部的横纹肌在收缩时，并不需要意志的控制和指挥。成人身上真正的横纹肌约占人体总重量的40%。 平滑肌不能由意志控制，所以又称为不随意肌。它是由细长的细胞或肌纤维构成的，没有横纹，主要分布在体内中空器官的周壁上。内脏、呼吸道和尿道的平滑肌共占人体体重的5%-10%。 心肌是人体最重要的肌肉，是由肌纤维以一种极为复杂的方式交织而成的，构成了心壁。
人体运动系统简介之骨骼篇
文章摘要：人体共有骨206块，组成骨架，决定了人体的形态。根据骨的形态可分为四大类，即长骨、扁骨、短骨和不规则骨。骨的外面有骨膜，里面有骨质，再里面有骨髓。
概述 人体共有骨206块，组成骨架，决定了人体的形态。根据骨的形态可分为四大类，即长骨、扁骨、短骨和不规则骨。骨的外面有骨膜，里面有骨质，再里面有骨髓。骨质是骨的主要成分，有2种。一种是骨密质，占骨骼的80％，分布在外层，抗压、抗扭曲力强；另一种是骨松质，呈海绵状，也称为网状骨，代谢活跃，占全身骨骼的20％，易受外力压折。比如四肢骨主要由密质骨组成，脊椎骨主要为松质骨。 骨髓有造血功能，骨骼同样有血管、淋巴管分布，血液循环能送来营养物质，带走代谢产物。骨膜像透明的塑料薄膜，有一些细胞能分化为骨细胞和破骨细胞，分别具有产生新骨和破坏老骨的功能。 骨是有生命的坚硬组织，其硬度决定于骨矿物质，骨组织的成分一半以上至2/3是钙的化合物，其中以磷酸钙盐为主，碳酸钙盐次之。钙能维持细胞正常渗透压，心肌的正常收缩，抑制神经肌肉兴奋。血钙过低可使神经、肌肉的兴奋性增高，神经细胞过度敏感，使人容易冲动，因此缺钙者难制怒。 28～32岁人骨中含钙最多，达到一生中的峰值，骨密度最高，骨胶原纤维也多，是骨最健壮的时候。钙对老年妇女很重要，骨骼不是一种静态器官，它经常不断地生长与破坏，它是一个仓库，血中钙少了，就从骨中吸收，多了就储在骨中。 骨骼中所包含的组织 1.结缔组织 硬骨、软骨、纤维性结缔组织、血管、血液。 2.神经组织 骨骼的功用 支持、保护、运动、造血〈红骨髓〉、储存脂质（黄骨髓）及矿物质。 骨骼的种类 1.长骨－－－－肱骨、股骨〈长比宽＝非常大〉 2.短骨－－－－腕骨〈长比宽＝非常小，近似立方形〉 3.扁平骨－－－－肩胛骨〈板状〉 4.不规则骨－－－－脊柱骨 5.圆骨〈籽骨〉－－－－膑骨〈通常很小，位于关节内层〉 骨骼的大体解剖结构 人体骨骼（206块）分为中轴骨骼（80块）和附肢骨骼（126块）。 中轴骨骼包括颅骨（29块）、脊柱骨（26块）、胸廓骨（25块）。附肢骨骼包括上肢骨（64块）和下肢骨（62块）。
|
|
|
