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自来水 一般我们最常喝的就是自来水了，其实自来水也是不健康的，里面是含有三卤甲烷的，虽然这是用来进行消毒的，可是与食物的渣滓和浮游生物等有机物相互反应的产物。并且现在自来水中的氯元素也是逐渐的增多的，这也是致癌的主要因素。 蒸锅水 有的人不喜欢狼分，所以一般对于蒸锅水也不放过，依然在二次的使用。这里面所说的蒸锅水其实就是剩锅水，如果你多次反复的使用这样的水，则可能会致癌的，这是因为多次反复使用的蒸锅水亚硝酸盐浓度很高，用这种水做饭的话，那么会引起亚硝酸盐中毒;水垢经常随水进入人体，还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至引起早衰、癌症。 放久的开水 一般我们都是喝开水的，可是如果开水放久了之后，就不要再喝了，这样对于自己的健康是有严重的影响的，这是因为其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐，尤其是就存的开水，这样不免会有一些细菌污染的，从而就会加速有机物的分解，如果经常的喝这样的水，会导致里面的亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能。 千滚水 千滚水是什么样子的呢？其实也就是在炉子上沸腾了好半天的水，经常的喝这样的水对于我们的健康也是不利的，这主要就是因为水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀;有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。 没有开的水 也就是还没有沸腾的水，经常喝这样的水，患有癌症的几率是很高的，一般水温达到了100℃的时候，里面的一些有害物质才会减少的，所以为了自己的健康着想，一定要把喝的水烧开。 饮料 当你喝早上第一杯水的时候，最好是不要选择饮料，这是因为在饮料中有很多的柠檬酸或者是其他的物质，这样会影响你的代谢的，并且还会降低你学业中钙的含量，如果长期的这样下去会影响你的健康的，所以对于饮水发展是不容忽视的。 盐水 其实大部分的男性认为，经常的喝盐水对于自己的健康是有很大的好处的，所以一般在早上的时候会喝淡盐水，其实这样的想法是错误的，虽然喝盐水有利于自己的健康，但是如果在早上喝的话，对于自己的健康并没有什么好处的。 老化水 这种水一般是叫做是死水，也就是长期的进行储存，但是没有喝过的水，如果未成年人经常的喝这样的饿水，就会影响身体的发育的，老年人经常的喝这样的水，就会加速的衰老，并且引发癌症的几率也是很高的，建议大家对于老化水要及时的处理。 |
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