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中医养生理论认为“春与肝相应”，即春季天气与肝脏密切相关，肝功能正常了，人体的气血就会通畅顺达，人体的脏腑才能正常发挥功能，否则产生气血瘀滞，百病丛生。所以，春天养生宜先养肝。
肝主疏泄，与春气相应
肝脏的生理功能也和春天的一些特点是相应的。比方说春天属于多风的季节，春天应该是一个比较向上、蓬勃的…
春季是肝病多发的季节
春天发生神志方面疾病的机会特多。比如精神病的春天发病率要高，抑郁症也高，跳楼、自杀的春天多，冬天反而好一点。
主管情绪：让人欢喜让人忧
中医讲肝属于将军之官，谋虑出焉，讲的是肝在人体像大将军一样，它要受委屈肯定要怒了。中医讲怒要伤肝，如果不条达也容易发火，所以春天就火大，容易发脾气……详细>>
储藏血液：人体血液小仓库
中医的肝是藏血的，可以调整人体的血量，我们经常讲晚上为什么要睡觉呢？因为夜间的十一点钟到凌晨的三点钟，是肝胆经胆当令，肝主魂，肝藏血，血和魂有关系。…详细>>
滋养宗筋：伤肝必损性功能
筋靠什么来养呢？答案是血。只有肝的“血库”充盈，筋膜得到充分的营养，功能才能得到正常的发挥。如果血库告急，那么筋就会松。如果肝血养不了筋，就会阳痿。…详细>>
不容易生气
肝气条达舒畅的人不容易发脾气，心情愉悦……详细>>
睡眠质量好
肝好的人，血量充足，睡觉踏实，不容易做噩梦……详细>>
男性阳痿几率小
如果他是男性的话，会得阳痿的可能性相对较小……详细>>
心情郁闷 烦躁易怒
肝郁的人容易郁闷，有点想不开，总是自己跟自己较劲……详细>>
水肿 乳腺增生
女性很多的疾病都是和肝有关系。女性乳房小叶增生，乳房胀痛……详细>>
男性阴囊的冷痛 阳痿
男性可能表现为小腹抽痛，有的表现男性阴囊的冷痛……详细>>
专家演示肝经拍打方法
以手指、掌、拳等拍击穴位和经络，以达到祛病防病和健康身心的效果……
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