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【病理】
消化不良是指与饮食有关的一系列不适症状。消化不良几乎人人都会罹患。有些人吃了诸如包心菜、豆类、洋葱或黄瓜等，或饮酒和含碳酸成分的饮料后，都会发生一种或多种消化不良症状。有些人饮食速度太快、吃得太油腻或吃得太多，以及因焦虚、紧张或抑郁等也可能发生。怀孕妇女、大量吸烟者、便秘者及肥胖者特别容易患消化不浪。
消化不良不仅会使人感觉很不舒服，甚至还会造成肚腹疼痛，但它不会造成生命危险。
【症状】
患消化不良后，你会觉得整个腹部不舒服，感觉胀满，或胸腔里会发生一种锐痛、印痛或持续剧痛。也会有胃灼热、恶心或口腔出现酸液苦味等现象，还可能经常打嗝或嗳气。
【防与治】
【宜与忌】
1．调整你的饮食以适应你的体质状况。
2．不要服用阿斯匹林，因为它会引起胃出血，可改服退热净。
3．如果自己一向规则的排便有了改变，或者持续性的食欲减退及体重减轻，或消化不良发作在次数上有所增加或变得更严重，一定要去找医生治疗。
4．改变自己的脾气，不要动怒，进餐时情绪不要太激动。
5．不要吸烟。
6．不要吃得太快，饭后应休息半小时。
【名家妙方】
1．红曲15克。水煎服。消积导滞。
2．橘皮120克，生姜30克，水煎后慢慢饮服，可行气和胃、除呃逆。
3．鸡内金30克。炒黄研末，每服1.5克，加白开水冲服，1日服3次。消积导滞。
4．茴香根、石菖蒲各9克，水煎后服。
5．山楂炭24克，用开水冲服一半，连服数次，可治食积腹胀。
6．萝卜籽30克，微炒，加水一碗煎滚沸后冷却时服，可治食积腹胀。
7．姜炒远志15克，加水煎后服。
8．鲜白扁豆花30克。水煎服，日1剂。健脾醒胃，消食和中。
9．焦山楂6克，炒陈曲6克，砂仁1.5克。水煎服，每日1剂。健脾行气，和胃消食。
10．龟板灰0.3克，乳糖0.5克。每日3次，开水送服。益胃和中。
11．鲜姜榨汁，加入蜂蜜30克，调匀，一次服下，可治呃逆。
12．枇杷叶30~90克，刷去背面的毛，加水2碗煎至一半时，去渣温服。
13．秦皮10克，茶叶45克。上药用水浸泡1昼夜，以水500毫升，煎至250毫升。1岁以下，每次服5毫升；1~2岁，每次服10毫升，3~4岁，每次服15毫升，1日3次。清热消食。
14．。黄连10克，生姜5克。煎汤服。清热和中。
15．饭焦锅巴（炒透）适量，砂仁1克，蜂蜜适量。研匀，温水调服。消食开胃和中。
16．生山楂10克，焦山楂10克。水煎2次兑匀，加白糖，频频饮之，1日1剂。消食导滞。
17．大麦芽30克。水煎服。消食化积。（注：本方适用于米食积滞。）
18．生菜菔适量。捣取汁50毫升饮服。理气消食。
19．胡萝卜50克，茶叶10克。胡萝卜与茶叶煎水服。理气消食。
【食疗】
1．鸡内金100克，晒干研碎过筛，饮前1小时用3克，与米汤冲服，每天2次。可治消化不良、食积等症。
2．羊肉100克切丁，同秫米（高粱米）100克共煮粥食用。治脾胃虚弱而致消化不良。
3．糯稻芽、大麦芽各50克，水煎服，每天1次。养胃暖中，治消化不良，食欲不振，食积不化等症。
4．大米1500克，鲜荷叶1张。将米淘干净，放入锅上加水适量，荷叶绿面朝下，盖于水面上，与焖米饮方法相同。熟时取去荷叶即可食用。清香醒脾，别有风味。健脾除湿，开胃升气。适用于暑季消化不良最佳。
5．锅粑焦100克，砂仁、橘皮、神曲各10克，以上各味共捣碎，研成细末，每次5~10克，每日两次。健脾开胃，消食化滞。治消化不良、脘腹胀痛、不思饮食等症。
6．鲜萝卜250克，洗净切片，加清水3碗、酸梅2枚，共煎煮，煎至1碗半，加食盐少许调味，即可食用。宽中下气，生津开胃。治食积、腹胀、气逆、纳差等症。
7．山楂15克，薏苡仁30克，共加水煎煮。每天1剂，共分2次服。健胃化湿，用治消化不良症。
8．粟米100克，小枣50克，红糖或白糖30克，按常法煮成粥，食时调主糖，养肠益胃补虚，可用于消化不良，产妇体虚。
9．桂花（阴干者）5克，粳米100克，红糖少许。将桂花与米同煮成粥，调入红糖食用。醒脾悦神，适用于脾湿之疾，胃口不开，肠风下痢，口臭等症。
10．白萝卜100克，洗净切碎，大米100克。按常法煮成萝卜粥，调入食盐少许即可食用。消食利膈，用治消化不良，腹胀嗳气等症。 编辑提示:本站上的信息仅供参考,不能代替您去医院进行治疗,您不能凭本网站上的信息诊断疾病或开处方。
责任编辑：袁丹华
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