【原】小儿消化不良，厌食不用慌！吃点它们，症状全消，无副作用，比消食片管用！

人难免有时候会消化不良，引起胃脘胀痛，拉肚子腹痛等！很多人第一时间就会想到吃保剂丸或健胃消食片。

但如果一时间买不药或者小孩不愿吃这样苦的药，怎么办呢？今天与大家分享受几个便宜又实惠，几乎家家都有天然的健胃消食片。

天然的健胃消食片

01

山楂

性味归经：

酸，甘，微温，归脾，胃，肝经。

功效：

消食健胃，行气散瘀，化浊降脂。

主治：

治疗肉食积滞、小儿乳积、脘腹胀痛、痢疾、泄泻、痛经、产后瘀血腹痛、高血脂症等。

用量：

9~12克。

实用验方：

食积泻泄：

用山楂10克，水煎后，加红糖调服，一日三次。

最简单的方法：生吃3~5个山楂即可。

食用禁忌：

有胃病者忌食。

02

麦芽

性味归经：

味甘，性平，归脾，胃经。

功效：

健脾开胃，行气消食，回乳消胀。

主治：

用于食积不消、脘腹胀痛、脾虚食少，乳汁郁积，乳房胀痛，妇女断乳等。

用量：

10~15克。回乳用炒麦芽60克。

实用验方：

食积不消：

用麦芽，陈皮（或桔子皮）各10克，水煎内服。

食用禁忌：

1、哺乳期妇女不宜使用。

2、糖尿病患者不宜用。

03

谷芽

谷芽又称粟芽、蘖米、谷蘖

性味归经：

味甘，性温，归脾，胃经。

功效：

消食和中，健脾开胃。

主治：

用于食积不消，腹胀口臭，脾胃虚弱，不饥食少。炒谷芽偏于消食，用于不饥食少。焦谷芽善化积滞，用于积滞不消。

用量：

9~15克。

实用验方：

食积，消化不良：

鸭肾（带鸭内金）2个，谷芽15克，麦芽40克，加水煲出味，调入食盐食用。

小儿厌食：

谷芽15克，麦芽15克，水煎内服。早晚各一次。

04

稻芽

稻芽即普通水稻芽

性味归经：

味甘，性温，归脾，胃经。

功效：

消食和中，健脾开胃。

主治：

用于食积不消，腹胀口臭，脾胃虚弱，不饥食少。炒稻芽偏于消食。用于不饥食少。焦稻芽善化积滞。用于积滞不消。

用量：

9~15克。

实用验方：

小儿消化不良，面黄肌瘦：

谷芽9g、甘草3g、砂仁3g、白术6g。水煎内服。

05

莱菔子

莱菔子又称萝卜子、芦菔子、萝白子、菜头子

性味归经：

味甘，性平，归肺、脾、胃经。

功效：

消食除胀，降气化痰。

主治：

用于饮食停滞，脘腹胀痛，大便秘结，积滞泻痢，痰壅喘咳。

用量：

5~12克。

实用验方：

食滞不消，胃腹胀满：

莱菔子，神曲，山楂各10克，水煎内服。

气积胃痛：

莱菔子9克，炒熟研成细末，用开水送服。
食用禁忌：

本品辛散耗气，故气虚及无食积、痰滞者慎用。不宜与人参同用。

06

鸡内金

鸡内金又称鸡黄皮、鸡食皮、鸡嗉子

性味归经：

味甘，性平，归脾、胃、小肠、膀胱经。

功效：

消食除胀，降气化痰。

主治：

健胃消食，涩精止遗，通淋化石。

用量：

3~10克。

实用验方：

小儿食积腹胀：用鸡内金6克，研末，用乳汁用送服。

反胃，食即吐出，上气：鸡内金炒焦研末，用酒送服。

一切口疮：鸡内金烧灰敷之，立效。