简单易学小动作 随时随地把肾补

    天乙初一按：人到中年，由于生活的种种压力容易造成健康的不断透支，肾脏开始自然衰老。 具体表现为肾阴虚和肾阳虚。肾虚对心、肝、肺 、脾等脏器会造成伤害，可以引起诸多疾病，或者说肾虚是其他疾、病侵袭的条件。 肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者服用成份不明的补肾壮阳药物。若采用药、食补肾，应在医生正确指导下进行。笔者在此推荐《简单易学小动作 随时随地把肾补 》（视频），这一简单有效的运动保健方法，值得各位朋友试一试。