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来自: 中外比上 > 《养生篇》
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金钱内化的价值,心性的吸引才是财富终极的吸引!
金钱内化的价值,心性的吸引才是财富终极的吸引!心性吸引是关于在技术实践的过程中,成长你的心灵自信,最终让自己的心内化。心性吸引...
别跟你的情绪较劲儿了!
别跟你的情绪较劲儿了!痛苦没那么糟,负面情绪也没那么严重,最要命的是我们生来学会了一个坏习惯——跟它们较劲儿。记得我们受制于两层模式,一是我们对刺激的情绪反应模式,一是情绪产生后我们的应对...
生理上的病有很深的心理原因
生理上的病有很深的心理原因《黄帝内经》读书笔记。病从心生,病从心灭。身体只占疾病成因的很小比例,负面情绪与疾病有着巨大的关联。...
《我们与生俱来的七情》
情绪的文化主义假设提醒我们,当我们在表达某种情绪或解读他人情绪之前,应当注意自己所处的情境。(突然发生和解有可能被视为情绪不稳或太容易受影响于他人—)如果对方对你的怒火作出不平等的情绪反...
#读书分享#3 第26篇 无法从郁闷中解脱出来
在看待事物的问题上,悲观失望的人容易忽视生括中的美好,从而陷入不能自拔的情绪困境,而乐观向上的人即使处在各种恶劣条件下,也能看到夕阳的剪影,黑夜中的星星,峭壁上的花朵,他们总能捕捉到这些...
疾病的来源:“怨、恨、恼、怒、烦”
清末明初的一个老先生认为,一个人,如果你在心性里面若有“怨、恨、恼、怒、烦”负面情绪,就会成为真正地导致你身体出现严重疾病的一个最底层的代码原因。因为有了怨,于是我们才出现了恼,怒,烦,...
难,这么就管不住这颗心?
训练这个心性绝不是强迫把情绪和妄心压制下来,觉悟者教导我们,训练心,首先要具体地看清心的运作方式,然后开始训练这个妄心,用正确...
从形气神三个层面来认识疾病
从形气神三个层面来认识疾病作者丨 黄开斌现代医学(包括中医和西医)对于疾病的认识其实还是不够彻底和完善的,仅仅认识到了疾病的标和...
“观察自己的步骤 "
①当有负面情绪时(生气、悲伤、郁闷、烦躁、嫉妒等不舒服的感受),你要能够觉察到,然后告诉自己:“哦!此刻我有负面情绪了 。”这时候最重要的就是把注意力放在自己内在, 而不是放在那个引起你负面...
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