分享

番茄炒菠萝的做法

 白云馆928 2013-04-24

番茄炒菠萝的做法

  最近H7N9禽流感真实风波不断啊,4月15在湖北一所经济学院的食堂,出现了一道奇葩的料理,这道菜就是“番茄炒菠萝”。而该校的后勤处管理解释,食堂为避免H7N9出现,将所有料理出现鸡肉和鸡蛋的菜都用其他食材来替代,其中一道就是番茄炒菠萝,这道菜原创自这家学校食堂主厨,也就是九华食堂的“红案班长”陈师傅。那么这道料理到底如何制作呢?下面我们一起来看看陈师傅的介绍。

  番茄炒菠萝的做法

  原料:猪肉一块、菠萝一颗、西红柿2~3个、青红椒、生抽、盐、糖、鸡精、杂蔬粒适量

  做法:

  1、猪肉切成片,盐,生粉,料酒和少许油拌匀腌制15分钟以上。

  2、西红柿去皮,切成小碎块,青红椒切块备用,菠萝切块用盐水浸泡。

  3、锅内油温5成热左右,放入猪肉滑,至猪肉变色,盛出备用。

  4、锅内重新放油放入蒜末爆香,加入西红柿末翻炒出红油。

  5、加入杂蔬粒、青红椒翻炒片刻,放入菠萝丁和猪肉翻炒均匀。

  6、加入生抽、盐、糖、鸡精拌匀即可装盘。

  陈师傅介绍:“这道菜是我的‘原创’,灵感来自粤菜中的‘菠萝滑鸡片’,我将番茄混入菠萝中,既好看又降低成本,符合学生的消费能力,再将鸡片换成猪肉片,口感并不会差。”
 
 
 
 

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多