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鱼鳔鱼头豆腐汤

 笑熬浆糊糊 2013-04-25

用料:鱼头、鱼鳔、嫩豆腐、料酒、花生酱、白胡椒粉、盐

详细做法:

1、将鱼头去鳃洗净,鱼鳔用剪刀剪漏气洗净。
将鱼头去鳃洗净,鱼鳔用剪刀剪漏气洗净。

2、锅内倒油后放入鱼头煎至两面淡黄,这样煮出的鱼汤会很白。
锅内倒油后放入鱼头煎至两面淡黄,这样煮出的鱼汤会很白。

3、再继续加入鱼鳔加少许料酒小炒下再放水,水要漫过鱼头。
再继续加入鱼鳔加少许料酒小炒下再放水,水要漫过鱼头。

4、大火将汤煮开,关小火继续煮二十分钟。
大火将汤煮开,关小火继续煮二十分钟。

5、中途放一勺花生酱。
中途放一勺花生酱。

6、然后再加入冼净的豆腐煮十分钟。
然后再加入冼净的豆腐煮十分钟。

7、汤煮好后撒少许食盐。
汤煮好后撒少许食盐。

8、出锅内撒少许白胡粉即可。
出锅内撒少许白胡粉即可。

小贴士:

最后的过程图是汤在锅内凝固,由此可见所含的胶原蛋白和鱼胶是多么丰富吧,话说我不爱吃姜和葱,所以汤里也没放,去腥靠的是料酒和胡椒粉。

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