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香酥糖醋里脊

 stz6277 2013-05-01

材料

里脊肉 鸡蛋清 水淀粉 白砂糖 番茄酱 醋 精盐 胡椒蒜末 姜末 熟芝麻

做法

1、将洗好的里脊肉用刀切成长宽相等的里脊条。 

2、里脊放入碗中加入鸡蛋清液、水淀粉、料酒各适量抓匀。 

3、碗中放糖、醋、盐、姜蒜末、水淀粉、少许汤兑成味汁。 

4、锅置火上倒入油,烧至八成热,逐个投入里脊条。 

5、炸至金黄色捞出,沥油待用。 

6、等炸好的里脊肉冷却后,再回锅炸一次,捞出备用 。

7、锅留底油烧热,倒入番茄酱,姜蒜末,煸炒出红油 。

8、烹入糖醋味汁,小火熬制,直到锅里汤汁冒泡后,浇入一勺油,这样汤汁颜色更好看,味道也更浓郁。 

9、转中火,倒入里脊条翻炒均匀。 

10、待汤汁瘦至浓稠时,离火倒入。

香酥糖醋里脊

盘中撒上熟芝麻即可,也可加点葱花。

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