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来自: 007xm > 《健康生活》
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避免过劳死 熬夜族要加多营养了
避免过劳死 熬夜族要加多营养了避免过劳死 熬夜族要加多营养了http://eat.gd.sina.com.cn 2011-04-26 08:54:08 深圳新闻网 近期,一...
健康养生(27
5)吃太多甜食、甜饮料等含大量糖的食物会导致体内炎症反应升高,进而引起脱发。建议少吃甜食。6)豆腐皮和腐竹的蛋白质含量均接近45%,两者的维生素B1、维生素B2、维生素E、胡萝卜素、钙、镁、钾等的...
嗜甜的孩子易骨折
嗜甜的孩子易骨折 嗜甜的孩子易骨折。白糖在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质,因此,经常吃糖会造成维生素缺乏、缺钙、缺钾等营养问题。营...
你听过易疲劳体质吗?“累”来得太容易,别再拿它不当病
在医学上,过劳被称为过劳综合征,这通常是由工作时间过长、劳动强度过大、心理压力过重所引发的一系列身心健康问题。
这个习惯伤眼!但很多人都忽略了……
眼睛“过劳”是指我们的眼睛长时间过度使用,导致的疲劳状态。如果眼睛过劳不重视,眼睛长期处于疲劳状态,可能导致视力下降、近视或散...
营养对宝宝行为和情绪的影响
营养对宝宝行为和情绪的影响。通常,宝宝的体重、身形变化可以判断宝宝是否营养不良,如果宝宝消瘦、体重增长迟缓,宝宝极有可能是营养...
吸烟真的会比吃糖过多的危害还大吗
饼干里含有大量糖分。营养学家推荐的糖分摄入量为每天不超过100克,但是,对于一些喜欢吃饼干、零食、饮料的孩子和年轻女性来说,每天摄...
滚蛋吧,疲劳君!白领们请自觉对号入座
深圳IT男过劳死、惠州民警过劳死、广州医生过劳死……轻者过劳肥,重则过劳shi!!来听营养君的!对策:过度用眼可谓上班族的另一大问题...
健康:疲劳变过劳!上班族恢復元气大补帖
健康:疲劳变过劳!面对不景气与工作压力,「疲劳」俨然是多数上班族的代名词。营养师指出,虽然疲劳不是病,正常人都会偶尔感到疲劳,但慢性疲劳是一种病态,不能等闲视之;台北市市立联合医院忠孝院...
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