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【浓郁鲜美】干烧大虾

 yfpy1234 2013-05-15

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虾的营养价值非常高,它高蛋白低脂肪,尤其含钙量高,再加上富含的微量元素硒,更是预防癌症的重要元素。虾味道鲜美,肉质饱满鲜嫩,滋味甚好而没有骨刺,吃起来也很方便,灰常适合老人吃哟。 用了经典的干烧做法,大虾不用去壳,这样能最大限度的保存鲜美多汁的肉质和脆嫩弹牙的口感,只用几味简单的调料,盐,糖,生抽和料酒(注意不用加水),将所有调味料慢慢的渗入进去,烧好的大虾色泽红亮、咸鲜香甜、口味鲜美,绝对是好吃到让人吸允手指哦!

原料:大虾、姜、大蒜、红辣椒、生抽、料酒、糖、油盐、胡椒粉。


1. 将大虾从虾背上剪开,用牙签挑出虾线;


2. 在碗中加入适量的料酒,生抽,白糖,盐和胡椒粉调味料;


3. 同时将大蒜和姜切成片,红辣椒切成小段;


4. 烧热锅,放入适量的油,下入大虾去煎;


5. 再将蒜片,姜片和红辣椒放入虾的旁边一起煎;


6. 当虾的一面煎成红色后再换一面;


7. 两面都煎成红色后就倒入准备好的料汁一起煮;


8. 注意中间要翻动一次,再大火收汁;


9. 出锅装盘,汁淋在虾上。

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