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营养免疫学

 中国健康管理 2013-05-18
 

一、 什么是营养免疫学

营养免疫学是研究如何以适当、精确、均衡的植物性营养来提升免疫系统功能,预防和抵抗疾病的一门科学。

研究发现:人体90%以上的疾病与免疫系统功能失调有关。而大自然界中完整健康的本草植物里面,蕴涵着数以万计的植物营养素,他们既能提升人体免疫系统功能,又能抑制各种病变细胞的生成与扩散。这也是她研究、创立营养免疫学的原因所在。

二、 人的正常寿命

按照生物学原理,人类正常的寿命应该是生长期的56倍,生长期为25年,就是说我们可以活到120150岁。可是看看我们周围的人中有几位活到了这个岁数呢?我们通常认为:人能活到70岁就可以了,80岁就是长寿,90岁就是奇迹。就算我们活到90岁,但离我们生命的终点还有几十年,为什么呢?缘于不知不觉中我们感染了各种各样的疾病,是什么原因让我们得病而不能长寿呢?

三、 威胁人类健康的因素

1各种污染 :今天我们面临着各种各样的污染。饮水源的污染、空气的污染、农药化肥的污染、居室装修的化学污染等,这些人类生存空间的污染严重破坏了人体的自然平衡。人体就好象大自然界一样,有着精奥的自然平衡系统,一旦遭到破坏,人体抵抗疾病的能力就会大大下降。从而导致人体各种各样的慢性疾病。

2精神压力 :我们现在生活在快节奏的社会生活当中,避免不了的感受到快节奏的社会生活给我们带来的家庭、经济、工作、生活等方面的压力,这些压力会使人们精神紧张,心情郁闷,一个不正常的情绪同样使人免疫力下降,诱发各种疾病。当我们生气的时候,体内就会分泌一种叫类固醇的荷尔蒙,一旦这种荷尔蒙分泌出来,就会使人的免疫功能下降。为什么有些人生一场大气,就会得一场大病,甚至会死亡了呢?就是这个原因。

3滥用抗生素1928年,第一支抗生素诞生以来,那个时候人们就认为可以战胜疾病了。可是随着抗生素的不断开发,给人们带来了意想不到的结果:(1)、 副作用的可怕 。有不计其数的病人不是死于疾病,而是死于药物的副作用,有的人开始只有一种病,经过几年治疗,却变成了多种病;你说可怕吗?(2)、 抗生素促使细菌、病毒变种 。抗生素的使用,不但给人提供了一个化学环境,同时也给细菌病毒提供了一个化学环境,也正是由于这个特殊的环境,在杀死一般细菌、病毒的同时也制造出了一批超强细菌,因为细菌、病毒要想在人体内存活就得适应环境,适应环境的过程就是其变种的过程。爱滋病病毒变种后可能握手也会传染;汉他病毒一两天就可以致命(感冒的症状);食肉菌受化学环境的影响,变种后可吞噬人体细胞,致人于死地;禽流感本来发生在禽类身上,汉他病毒本来发生在老鼠身上,非典本来发生在动物身上等,可这些病毒变种后完全可以感染人类了。科学家早就证明感冒90%以上都是由于病毒引起的,抗生素对病毒是不起作用的,那么你感冒了为什么还要用抗生素?预防细菌感染吗?可是在没有细菌感染时为了预防而先杀死人体免疫细胞,这是什么行为呀?你还要乱用抗生素吗?

4饮食结构不合理 :如今人们的生活条件一天比一天好,天上飞的、路上跑的、水里游的、地上长的餐餐上桌,到饭店大鱼大肉点了许多,再来两个青菜吧!是这样子吧?精米、精面、大鱼、大肉,这是非常不合理的饮食结构。你知道鱼肉蛋奶是什么吗?是蛋白质!!!你知道动物性蛋白会给人带来什么吗?增强体质!!!?不是的。科学家已经证实:动物性食物不是人体的最佳营养。动物性蛋白摄入量越多的国家,肝肾病、心血管病、癌症、过敏症、糖尿病等的发病率越高,人们称它为富贵病。根据调查,如今美国每两个人中就有一位死于与心脏有关的疾病上,每三个人中就有一位死于癌症。

十七世纪著名医生汤马斯~墨菲说:今天的人正在用牙齿挖掘自己的坟墓;

钟道奎博士说:人类不是死于疾病,而是死于无知;

罗马哲学家赛尼加说:人类不是自然死亡,而是慢性自杀!

你还迷恋那些动物性的东西吗?其实,构成人体的各个器官的细胞,所需的营养是不一样的。存在于大自然中的各种植物营养素是人体细胞最好的营养。一旦这类营养缺失,就会出现各种疾病。

四、 免疫系统

免疫系统是人体内最好的医生,是人体的卫士,时刻保卫着我们人体免受各种细菌、病毒等微生物的侵害。

它具有 三大功能

抵抗 抵抗各种细菌、病毒、污染物及疾病对人体造成的攻击

清除 清除新陈代谢后的废物及免疫细胞与敌人打仗后遗留下来的战场

修补 修补受损的器官、组织,使其恢复原来的功能

当人体这些功能很强时,身体便有足够的免疫力对抗病源、防御疾病、抵抗长期环境污染与病毒的侵害;当人体这些功能衰竭时,各种病源就会趁虚而入,制造疾病;当这些功能停止时,空气中的一粒灰尘都可以要我们的命。

免疫系统的构成器官

骨髓 :中枢免疫器官。负责红血球、白血球的生成与制造。能产生定形与成熟的淋巴球并将其释放进入其他淋巴器官及血液循环,进行特定免疫功能。

胸腺 :是免疫系统功能发展中心,是免疫细胞训练营。

脾脏 :血液过滤器,是血液仓库。除去死亡的血细胞,并吞噬细菌和病毒。还能激活B细胞产生大量抗体。

扁桃体 :是人体咽喉的守护神。对经由口鼻进入人体的入侵者保持着高度警戒,在保护呼吸道方面有着重要作用。

淋巴 :有淋巴结和淋巴液组成。起到净化血液和淋巴液的作用。

盲肠 :由大量的免疫细胞充塞而成,是保护下腹部器官的免疫器官。

免疫细胞

B细胞 ---提供体液免疫。是透过在血清、淋巴液等体液中循环流动的抗体来保护人体,并针对不同的入侵者产生特定的抗体,以对付他们。

T细胞 ---是人体的哨兵。负责搜索和摧毁敌人而不管其种类如何。

自然杀手细胞 ---是人体对抗肿瘤和癌症的防御武器。

巨噬细胞 ---是人体的清道夫和垃圾车。我们身体中所有的废物都要靠它来清理,使人体保持一个清洁的环境。

五、 营养食品六大标准

1必须是植物的 。植物性的食物所提供的植物性蛋白人体能吸收90%以上,是提供给人体免疫细胞最好的营养。而动物性食物所提供的动物性蛋白人体只能吸收50%,剩下的50%堆积在体内形成垃圾和毒素,造成人体免疫功能下降、钙流失和各种过敏症。

2必须是健康植物 ,即食用植物而非药用植物,更不是毒品类植物,如大麻是天然植物,但却是毒品,损害人的健康,就是不可取的。一种食物最重要的不但要看它能给我们带来什么好处,更要看它有没有坏处。

3必须是完整的植物 。而不是从该植物中提取出来的某一种植物营养素。芬兰政府曾经花费4300万美金,用八年时间,以29000人做实验。把29000人分成两组,一组服用维生素,另一组什么都不服用,八年以后实验结果证明:服用维生素的一组人患癌症和与心脏有关疾病的比例较没有服用的一组人分别高出18%50%。植物中的营养成分是相互结合在一起而产生不同的功效,如果单独把哪一种成分提取出来,其效用就会发生变化了。如:一个人每天服用从两根胡萝卜里提取出来的维生素A就会出现过量及中毒现象,但是如果每人每天吃十根胡萝卜也不会中毒的。

4植物营养素含量要高 。自然界中任何一种植物都含有营养素,只是多少之分。实验证明:植物营养素能阻止癌细胞的成长与扩散,能提升人体免疫力,其抗氧化功能是维生素的10-50倍。仙人掌含有植物营养素一万多种,大豆有近万种,芦荟有三百多种,橘子有176种等,你应该知道哪个最好了吧?

5.种类要多样化。营养学家指出:人类每天要食用十五种以上瓜果蔬菜,每人每天22.7斤的量,才能满足人体正常的营养需求,因此,营养食品所包含的植物种类必须具有合理的多样性。

6.必须通过彗星检测。彗星分析法是丞燕首创。它能准确判别那些物质是致癌物,即破坏人体DNA;能准确测出各种物质对人体自身DNA修补功能的影响程度。如:茶叶与咖啡,虽然它不直接破坏人体DNA,但它干扰人体DNA的修补,所以茶叶和咖啡都不能通过彗星检测,二者不是健康食品。

六、 营养免疫学研究的主要内容

1研究那一类植物对免疫系统比较好 。不同的植物含有的植物营养素不同。植物营养素

含量越高的对免疫系统就越好。如:仙人掌含有一万多种植物营养素,大豆有近万种,芦荟有300多种,橘子有176种等等。因此说仙人掌对提升免疫力最好。

2研究哪一阶段收成对免疫系统比较好 。同一种植物不同阶段收成植物营养素含量也是不一样的。如:仙人掌和人参越老越好,人参必须八年以上才能达到较好的效用;灵芝和香菇则是越嫩越好;香蕉要在树上成熟后营养素才是最高的。

3研究植物的哪一部位对免疫系统比较好 。植物本身的不同部位营养价值也是不一样的。如:葡萄籽是最好的,其次是皮,最后是肉,而我们现实生活中往往都是吃反了;丝瓜对提升人体免疫力是非常好的,可是它的花比瓜要好,叶比花还要好,丝瓜藤里的汁是最好的。你知道吗?

4、 研究怎样加工制作对免疫系统比较好 。加工方法不当就会破坏植物营养素,不同的植物应该选择不同的加工方法。丞燕营养免疫食品加工方法有三种:冷却干燥法。更多的蔬果植物加温就要破坏营养素,所以采用冷却干燥法;大豆皮对人体有害,可造成关节炎加重,生吃容易闹肚子,加热到60度,既不闹肚子又不破坏植物营养素,这时营养价值也最高,所以采用的是喷雾干燥法;丞燕专利产品千禧泉采用的是逆渗透法,用0.1微米的专用设备过滤掉所有的细菌、病毒和其他杂质,真空包装而成。

七、 如何才能活到120

健康三要素:

1均衡的营养 。根据营养免疫学的研究发现:均衡纯净的本草植物是支持免疫细胞运动的能源。人就象一部车子,要经常保养、护理才不会出毛病。要每天给予人体适当、精确、均衡的营养,比如多吃些五谷杂粮、瓜果蔬菜等,这才有宜于人体免疫系统的正常工作,人体这部机器才不会出毛病。

2、 平稳的心情 。笑一笑,十年少,愁一愁,白了头,只能是空悲切。当人体情绪剧烈变化时,半个小时免疫功能就会下降。所以常保持乐观、愉快的情绪,不大喜、大悲、大怒更有利于身心健康。

3适当的运动和休息 。生命在于运动,但我们必须选择一些适合自己身体状况的运动方式和强度锻炼身体。适量运动,特别是深呼吸对免疫系统更有好处,剧烈运动会造成体力透支,有害于身体健康。人在睡眠的时候正是免疫细胞做修补工作的时候,所以睡眠的质与量都将影响健康。  

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