寂静心 / 意拳 / 大成拳宗师王芗斋先生论求劲与用劲之法

分享

   

大成拳宗师王芗斋先生论求劲与用劲之法

2013-05-25  寂静心
求劲之法,慢优于快,缓胜于急,而尤以不用拙力为最妙,盖运动之时,须使全体之关节任其自然,不稍有淤滞之处,骨须灵活,筋须伸展,内须舒放,血须川流,如井之泉脉然。如是方能有一身之法,一贯之力,而本力亦不外溢。 若急急于拳套是舞,徒用暴力以求其迅速之美观,如是则全身之气孔闭塞,而于血系之流通亦大有阻碍。观诸用暴力者,无不怒目皱眉,顿足有声,先闭其气,而后用其力,既毕,则又长吁一声,叹气一口,殊不知已大伤元气也。往往有数十年之纯功,而终成门外汉者,目睹皆然,岂非用拙力之所致也?亦有用功百日而奏奇效者,可知谬途误人之甚,学者于此求力之法,当细斟之,自能有天籁之机,然亦非庸夫所能得之道也。
    用劲之法,不外刚柔方圆,刚者直竖,柔者灵活,直竖长伸有攻守力,柔者缩短有惊弹力。刚劲形似方,柔劲外方而内圆,伸缩抑杨,长短互用,刚柔相济,有左刚而右柔,有左柔而右刚,有稍节刚而而中节柔,亦有时刚时柔虚实变化之妙半刚运使之精。更有柔退而刚进,刚退而柔进,遇虚则柔而刚随其后,临实则刚而柔在其先。无论千差万异,总以中线重心不失,周身光线不断为枢纽。横撑开放,光线芒芒谓之方,提抱含蓄,中藏生气谓之圆。所以筋出力而骨生棱。凡出手时,用提顿撑抱挽坠钻裹,顺力逆行、以方 作圆。落手时,用含蓄缠绵滔滔不断,以圆作方,盖圆劲能抽提,方劲能转顿,开合若连环,若万缕柔丝百折千回。令人不可捉摸,其玲珑开朗,如骏驹越涧,偏面矫嘶,神采丽丽,壮气森森,精神内固,如临大敌,虽剑戟如林、刀斧如 山,亦若无人之境。身如强弓硬弩,手如弓满即发之箭,出手恍如蛇吸食,打 人犹如震地雷。夫用劲之道不宜过刚,过刚易折,亦不宜过柔,过柔不进,须 以竖劲而侧入。横劲吞吐而旋绕,此种用劲之法,非心领神悟不易得也。若能操之纯熟,则劲自圆,体自方,气自恬,而神自能一。学者其勿惰。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    ¥.00

    微信或支付宝扫码支付:

    开通即同意《个图VIP服务协议》

    全部>>