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来自: 大道至简64382 > 《健康》
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《黄帝内经》养生智慧全书(彩图精装)
《黄帝内经》养生智慧全书(彩图精装)《黄帝内经养生智慧全书》由樊孟编著。在林林总总的历代养生书籍中,价值**、影响*深的当数《黄帝内经》,这部书有“医学之宗”的美誉,亦被后人奉为养生圭臬,但...
《黄帝内经》里的心理养生
如《灵枢·本神》所说:“故生之来谓之精,两精相搏谓之神,随神往来者谓之魂,并精而出入者谓之魄,所以任物者 谓之心,心有所忆谓...
中国古代养心思想
中国古代养心思想。中医认为,精、气、神为人体“三宝”,而精、气是“神”的物质基础,体内脏腑气血的病变可继发病态的情志活动,《黄帝内经》指出:“血有余则怒,不足则恐。”(《调经论》)“肝气...
【内经.情志养生】让体内正气和顺不乱,精神安守在内而不散失,乐心安神,御病于身体之外
【内经.情志养生】让体内正气和顺不乱,精神安守在内而不散失,乐心安神,御病于身体之外 【内经.情志养生】让体内正气和顺不乱,精神安...
浅谈生活中养生的重要性
随着人们生活水平的提高,现在人们也越来越重视中医养生,中医养生是在中医理论指导下,研究人类生命规律、衰老机制以及养生原则和养生...
黄帝内经提出的长寿之道有三条,简单易记很实用
黄帝内经提出的长寿之道有三条,简单易记很实用。首先,心是人进行精神意识、思维活动的主要内脏,如《孟子·告子上》说:“心之官...
《黄帝内经》论养生:顺四时、和喜怒、节阴阳
《黄帝内经》论养生:顺四时、和喜怒、节阴阳。节阴阳——阴阳平衡是健康长寿的基础。中华文化群经之首《周易》提出了一个千古命题叫作“一阴一阳谓之道”,就是说,万事万物的运动都是阴阳的运动,阴...
虽然没什么病,但就是感觉不舒服,《黄帝内经》告诉你这是为什么
虽然没什么病,但就是感觉不舒服,《黄帝内经》告诉你这是为什么。中医认为,恐则气下,所以恐惧过度的时候,肾气不固而气泄于下,肾精...
“有精神”之中医情志养生故事——儿童中医启蒙体验公益夏令营
“有精神”之中医情志养生故事——儿童中医启蒙体验公益夏令营。今天是2022年8月3日,第一期儿童中医启蒙体验夏令营进入第十八天。今天...
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