五彩缤纷

• 五彩缤纷
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    粟米粒、猴头菇、青红椒丁、西红柿、姜片、炸好的果仁、盐、蘑菇精、糖、生粉、生抽。
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  素食菜谱：五彩缤纷

  　　1. 猴头菇切丁调味、入锅炸成金黄色做成素肉丁。
   
  　　2. 粟米粒、青红椒丁飞水。
   
  　　3. 锅内给少许油，下姜片炒香，入粟米粒、青红椒丁微炒，将盐、生粉、生抽、白糖制成味汁入锅，同原材料略炒，下果仁和素肉粒炒，起锅装盘，西红柿切成莲花瓣装饰即可。

  　　小贴士：
   
  　　粗粮细吃的做法，利用粟米粒纤维含量丰富的特点，让精细的晚宴更利于人体健康。