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20130607健康之路:《毕胜讲膝关节疼痛,膝关节韧带受损》

 老儒子牛 2013-06-08

20130607cctv10健康之路《毕胜讲膝关节疼痛,膝关节韧带受损》  

 

2013年6月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是毕胜。主题是《疼痛无需再忍(下)膝关节疼痛》。主要介绍下蹲困难是哪里出了问题,引发膝关节疼痛的最常见原因,生活中哪些行为易损伤膝关节,判断膝关节疼痛的原因,膝关节锻炼操,膝关节韧带受损该怎么办等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

毕胜:中国人民解放军总医院康复医学中心主任医师。

现场讨论:下蹲困难是哪里出了问题?

以下哪种是引发膝关节疼痛的最常见原因?受寒?肥胖?衰老?

正确答案是肥胖是引发膝关节疼痛的最常见原因。

现场讨论:生活中哪些行为易损伤膝关节?

损伤膝关节

专家观点:上下楼梯对膝关节损伤尤其严重。

下楼时腿承载的力量是平时的几倍?2-3倍?4-5倍?6-7倍?

正确答案是下楼时腿承载的力量是平时的6-7倍。

专家现场演示判断膝关节疼痛的原因。

何嘉博士现场演示膝关节锻炼操。

膝关节韧带受损该怎么办?休息一下可自己缓解?冰敷?轻微活动加按摩?

正确答案是膝关节韧带受损该冰敷。

专家观点:急性损伤不宜马上按摩,应在24小时内冰敷。

现场讨论:膝关节急性损伤该怎么办?打封闭和超声引导下注射有何区别?关节疼痛时该不该打封闭?

以下关于膝关节的说法哪种正确?关节痛更要锻炼?关节有病一定要少受力?关节尽量少受力?

正确答案是关节尽量少受力的说法正确。

专家观点:老年人尽量避免登山。

20130607健康之路:毕胜讲膝关节疼痛是怎么回事

发表时间:2013-06-08 10:16

  膝关节是我们身体中中非常重要的一处关节,你知道膝关节疼痛是由于什么原因所造成的么?我们应该如何来治疗呢?今天我们请来了毕胜做客健康之路给我们讲解膝关节疼痛是怎么回事。

  本期节目请到的嘉宾是中国康复医学会运动疗法专业委员会常务委员毕胜,讲膝关节疼痛是怎么回事。

  下面是本期视频的内容简介:

  膝关节疼痛是怎么回事

  劳损、不良姿势引起的膝盖关节疼痛

  对膝关节疼痛,患者也可采用热疗、水疗、超声波、针灸等物理治疗方法减轻急性发作时的疼痛。也可采用以活血化瘀为主要作用的中成药缓解疼痛。

  运动损伤引起的膝关节疼痛

  如在运动过程中导致了膝关节疼痛,要立即停止运动,以免加重损伤。伤后24小时内,在痛处进行冷敷,冷敷时间保持30分钟。切忌热敷、按摩、推拿或用药。24小时后配合镇痛消炎的外用止痛药 扶他林乳胶剂 ,采用推拿进行舒筋活血,温经通络。

  骨关节炎引起的膝关节疼痛

  可运用物理疗法温和而有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激等

  风湿性关节炎引起的膝关节疼痛

  也可以采用热熨和热敷,推拿和按摩等物理治疗方法减缓疼痛。与此同时,风湿性关节炎患者除了可以采用中医、西医治疗,物理治疗外,还可以辅以饮食疗法,加快康复进程。

  注意:本频道文章版权归中央电视台,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

  本期嘉宾介绍:

  毕胜

  中华医学会物理医学与康复学会青年委员会副主任委员,中国康复医学会运动疗法专业委员会常务委员,中国康复医学会治疗专业委员会委员,中国康复医学会康复工程专业委员会委员,中华医学会疼痛分会青年委员;中国康复医学杂志编委,中国康复理论与实践杂志编委,中国疼痛医学杂志编委,美国《疼痛医学》中文版编委。

  1987年毕业于上海第二军医大学获医学学士学位,1999年毕业于军医进修学院(解放军总医院)获康复医学与理疗学硕士学位,2006年毕业于首都医科大学(中国康复研究中心)获康复医学与理疗学博士学位。2008年毕业于香港理工大学获康复科学博士学位。受聘担任中华医学会物理医学与康复学会青年委员会副主任委员,中国康复医学会运动疗法专业委员会常务委员,中国康复医学会治疗专业委员会委员,中国康复医学会康复工程专业委员会委员,中华医学会疼痛分会青年委员;中国康复医学杂志编委,中国康复理论与实践杂志编委,中国疼痛医学杂志编委,美国《疼痛医学》中文版编委。临床擅长脑卒中、脑外伤和脊髓损伤及痉挛性脑瘫康复治疗;

  膝关节炎的治疗方法

  手术治疗:

  各种矫形截骨术是用以改善关节力线平衡的。胫骨截骨术主要用于膝关节内外翻畸形(即“O”型或“X”型腿)的患者,通过手术使弯曲的腿尽量恢复到正常状态。

  物理治疗:

  人体组织吸收由体外穿透的电磁波,组织温度得到提升,导致血管扩张,打通阻滞的毛细血管的血液循环,从而促进炎症的吸收和受损细胞的修复。

  辅助治疗:

  辅助治疗,就是平时我们说的理疗和体疗,比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列方法。虽然辅助治疗对骨关节炎没有根本性的疗效,但可以减轻患者局部的不适,对患者有镇静、松弛和止痛的作用。

  中医对于关节炎治疗的传统理论认为“风寒湿邪,痹阻经脉,致使经脉不通,不通则痛”,所以中药治疗镇骨 驱风贴一般是以祛风散寒、解痉通络,活血化淤为目的。

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