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主妇快餐 -- 鲜虾云吞

 yfpy1234 2013-06-17

鲜虾云吞

相关分类:

小吃  

简介:

压面机制皮,和面时水量一定要少,含水量约40%,如果是手工制皮,水量要加大,含水量约50%,还需要揉成面团,静置后才能擀开切成云吞面皮。葱姜用热水浸泡一会儿,即为葱姜水,晾凉后使用。鲜虾用小苏打先拌一下,可以让成品吃起来非常爽脆,特别弹牙。

膳食食疗:

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。面粉主要是淀粉,其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。

    主料:

        普通面粉(200克)   冷水(80克)   鲜虾(150克)   猪肉末(100克)   豌豆(50克)   甜玉米(50克)   

    辅料:

        小苏打   葱姜水   细砂糖   白胡椒粉   生抽   水淀粉   芝麻油   盐   

制作流程:

1:面皮材料:普通面粉200克、冷水80克、盐2克全部放入容器,用筷子搅成絮状

2:略揉成团(面团的含水量很少,不用揉光)

3:用压面机多次把面团压制光滑

4:最后用五档压成厚薄合适的面皮,切成方形云吞皮待用

5:鲜虾去皮切成小粒,放少量葱姜水和小苏打略拌,加盐、白胡椒粉入底味,拌入少许湿淀粉上浆

6:猪肉末放入调味料略拌,再分多次同一方向拌入葱姜水至上劲,加湿淀粉上浆,淋少许芝麻油封浆,最后拌入豌豆、甜玉米粒和鲜虾

7:取云吞皮包入馅料

8:对折面皮

9:对折处捏合制成云吞面坯

10:锅中烧水,水沸后下入云吞,成熟浮起后即可食用

注意事项:

最好选用肥三瘦七的猪肉末,同一方向打入葱姜水后,肉馅会有胶质感,每只鲜虾云吞吃起来会特别鲜嫩、多汁。

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