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五脏气血通补法--中风 糖尿病 肥胖 湿疹

2013-06-26  淄水渔夫   |  转藏
   

 

作者: 王彤

中风”,是被无影无形的“风”所伤;中风的治疗讲求中西医结合,在急性发作期以西医救治为主,在恢复期多由中医辨证施治。

风者,动也。《黄帝内经》:“正气存内,邪不可干。”人过四十,积损正虚,气血亏耗,内风外风就会趁势作乱,并且在最无防备时来袭。

中风可分为中经络中脏腑两大类。中经络为手足肌肤麻木,一侧肢体无力,或半身不遂,口眼歪斜,语言不利,这种症状属于中风中病情较轻的;中脏腑要严重得多,它表现为突然昏倒、半身不遂、口歪眼斜、语言不利、不省人事等。西医中所涉及的脑出血、大面积脑血栓、脑栓塞、脑梗死等所表现出来的中风症状,一般都属于后者。

半身不遂,多是由于气虚血淤、经脉阻滞,因此益气、活血、通络是当务之急,补阳还五汤可担此重任。半身不遂也可能是由于阴虚阳亢、脉络淤阻,则要平肝潜阳、息风通络,镇肝息风汤天麻钩藤饮加减治疗。

言语不利,一般是风痰阻络或肾虚精亏,可用解语丹祛风化痰、宣窍通络,或用地黄饮滋阴补肾。

口眼歪斜,多由风痰阻络所致,治法以祛风除痰、活血通络为主,可用牵正散加减治疗。

凡是用药都需要辨证,切不可盲目自主,最好能在医生的指导下使用。

中风患者的肢体长期得不到锻炼,建议家属每天都要帮助患者进行一些经络推拿和穴位点揉,对肢体进行经常性的刺激。首选当然是阳明经 足阳明胃经和手阳明大肠经,也就是常说的“治痿独取阳明”,疏通阳经的经气,然后点揉一些重要的穴位 太冲、丰隆、足三里、梁丘、合谷、手三里、曲池、肩井穴,然后其他经和阴经中较重要的穴位 风池、三阴交、阴陵泉、血海,每穴每次点揉两三分钟即可。

饮食上,以清淡为主,别太咸、太腻,最好适当吃些瘦肉、鱼肉,保证营养。推荐中风患者每周吃一两次独活黑豆瘦肉汤。

这个汤我们自己在家里都能做。去药店买些独活,将它与黑豆按1 5的比例配好,稍稍浸泡一下,和切成块的猪瘦肉一起煮一个半小时,调入适量食盐和生油便可。

独活,《 名医别录 》说它“治诸风,百节痛风无久新者”,《 本草通玄 》认为它“治失音不语,手足不随,口眼歪斜”;黑豆可以活血、养血。因而,这个汤主要是具有祛风止痛、通经络、活血脉的功效,对于辅助治疗中风后肢体瘫痪、活动不灵、语言障碍很有帮助。

中风真正地体现了“风声鹤唳”,而佛家认为“风随心动”,如果心不动,风也就不能作怪,所以你还是要保持一颗沉静平和的心,病来养病,无病养生,把无形之风化解于无形之中。

 

糖尿病”,治疗糖尿病有“四大金刚穴”,胰俞、鱼际、内庭和太溪。每天晚上9点左右,按揉双侧鱼际穴3分钟,再按揉两侧胰俞穴2分钟,最后按揉内庭、太溪穴各3分钟,坚持3个月,糖尿病就能有很大程度的改善。

糖尿病很像中医的消渴症,以多饮、多食、多尿为特征。在说糖尿病之前,先说说这个“消渴”。

消渴症就是另一种“水源涵养”问题。情志不调、饮食不节或劳欲过度等原因,导致肺、胃、肾等脏腑阴虚或燥热,也就是说涵养津液的功能下降,或者水谷津液输布失常,体内谷津损耗较大,也会出现多饮、多食、多尿等症状。身体失去水分,自然会变得消瘦;而谷津输布损耗太大,自然也就会整天疲惫不堪。

消渴在中医里分上消、中消和下消,症状分别是多饮、多食和多尿。

人体内的津液水谷输布,由肾、肺、脾三脏共同参与完成,三者之中任何一个出了问题,都可能引起水谷津液输布失常。而肺主气,调通水道,输布津液,肺气郁结则水道不畅,体内的津液也会大量损耗。

治疗消渴就是要改善津液输布环境,以消热润燥、养阴生津为准则。《 医学心悟 》中提出,“治上消者,宜润其肺,兼清其胃”“治中消者,宜清其胃,兼滋其肾”“治下消者,宜滋其肾,兼补其肺”。

对付上消证的中成药 玉泉丸。玉泉丸能够清热润肺、生津止渴,不仅能治多饮多尿的上消证,对多食易饥、胃热炽盛的中消证也有疗效,而对肾阴亏虚的下消证就不灵光了。除了玉泉丸,治疗中消证还有一服常用的方药叫“玉女煎”;而对于下消证,则可以根据阴虚的症状,服用知柏地黄丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等。

要真想自己动手“涵养水源”,还是用下面这治疗糖尿病的“四大金刚穴” 胰俞、鱼际、内庭和太溪,更为安全。

胰俞是经外奇穴,它是治疗消渴(糖尿病)的经验效穴,位于足太阳膀胱经的循行路线上,在这个穴位按揉可以有效地刺激胰岛素分泌;鱼际是肺经的荥穴,按揉它可以滋阴降火;太溪在五行中属水,肺为金,按揉太溪就是取“金生水,金水互生”之意,而且肾阴是一身阴气之本,补肾阴也就意味着补肺阴;内庭是足阳明胃经的荥穴,“荥主身热”,它最善祛热邪。

刺激这几个穴位最好是在晚上9点左右。每天晚上,先按揉双手鱼际穴3分钟,然后按揉两侧胰俞穴2分钟,最后按揉内庭和太溪各3分钟。一般来说,3个月后就可以看到很明显的降糖效果。

 

肥胖”,“刮痧+食疗”法,不用遭罪,没有瘦不下来的。

中医认为,人体的肥胖多数是由气滞血淤造成的。气血运行不畅又造成了身体的脏腑功能紊乱,体内的垃圾没法运送出去,积聚在体内越来越多,人也变得越来越胖。

既然是气滞血淤造成身体的肥胖,那就是打通气血。气血畅通,经络畅通,脏腑功能就会恢复,身体里的垃圾就会被带走,肥胖自然消失了。

气血该如何来打通呢?推荐使用刮痧的方法。刮痧时,首先准备好刮痧板和润滑油。然后在背部膀胱经(主要是肺俞、脾俞、肾俞穴一线),胸腹部任脉(主要是膻中、中脘、关元穴一线),上肢肺经(孔最至列缺穴一线)、大肠经(曲池穴附近),下肢胃经(丰隆穴附近)和脾经(三阴交穴附近)等部位,以及身体肥胖的局部进行刮痧。每天刮1~2次,力度要适中,若力度大、刮拭时间长,必须涂刮痧润滑剂保护皮肤。

刮痧之外,最好配合食疗,推荐菱角。

中医典籍《 备急千金要方 》里提到,菱角性味甘平、无毒,可以“安中、补五脏、不饥、轻身”。而且菱角具有补益五脏六腑的作用,食用后能快速补充因刮痧而泻掉的精气。

菱角的食用方法也是多种多样的,最简单的是放到沸水中煮熟,直接吃果肉,或是晒干后,剁成细粒,熬粥。提醒大家,菱角不能和猪肉一起吃,吃了会引起肚子疼。菱角性凉,一次不能吃太多,损伤阳气,造成体内湿气增加。

如果菱角不太好买,也可以选竹笋、冬瓜、黄瓜、柚子、山药、魔芋、西瓜、猕猴桃、茯苓、百合、萝卜等,它们都有不错的减肥瘦身功效,各位可以根据喜好自己选择。

 

湿疹”,刚出现时,每天用苦参汁涂抹患处,排出体内的湿毒,三五天就能见效。若是比较严重的,就采取内外夹击的方法,外涂苦参汁,配合刮痧,内服薏米绿豆粥,同样是健脾祛湿,只要坚持,湿疹就会被你的耐心所打败。

中医看来,湿疹虽然是皮肤病,但根源却在脏腑。脾胃被称为后天之本,主气血生化,能推动气血在五脏和经络里运行。脾胃功能正常,则五脏和经络的气血充盈。脾脏喜燥恶湿,因此湿毒是它的最大敌人,湿毒过盛容易伤害到脾,导致气血生化受阻,经络气血不能达到体表,时间稍长,皮肤表面就会长湿疹。其实,湿疹就是身体给我们发出的警报,提醒我们体内湿毒过多,该排毒了。

慢性湿疹,时间相对较长的,采取了内外夹攻的治疗方法。苦参50克(鲜品要用125克),加水500毫升煎煮,晾凉到适当温度后,用药汁擦洗患处,每天3次。擦洗后不要将药汁洗去,煎好剩下的药汁也不要扔掉,下次只要再加热一下就可以用。苦参味苦,性寒,归心、肝、胃、大肠、膀胱经,可以清热燥湿;并且在后背的督脉(从风府至陶道穴)、膀胱经(双侧肺俞至心俞穴,肝俞至脾俞穴)、手臂的大肠经(双侧曲池至手三里穴)和腿上的脾经(双侧阴陵泉至三阴交穴)上刮痧。

同时,喝薏米绿豆粥。按1 1的比例熬粥。薏米性凉,味甘淡,入脾、肺、肾经,具有健脾、清热、排脓的功效;绿豆性凉味甘,入心、胃二经,有清热解毒、止渴消暑、利水的功用。因此,薏米绿豆粥在清热利湿方面,有着不可取代的功效。

如果突然发现自己身上出现了密集的红色丘疹、水疱,同时还渗出水来,并且成片,伴随剧烈瘙痒,那么很可能你是得了湿疹了。趁着还没有深入腠理,赶快祛风清热,用苦参汁每天涂抹患处,利用它的药性,将湿毒排出体外,一般患者三五天就能见效。

如果很不幸,你的湿疹已经到了中晚期,皮肤被抓烂,并且有了鳞屑,痒得让人恨不得食之肉寝其皮,那么就应补脾虚开始,内外夹攻,外用苦参汁涂抹患处,配以刮痧,内服薏米绿豆粥,健脾利湿、祛风止痒。这个治疗的时间相对较长,所以患者要有耐心,不能刚刚见效就停药,否则很容易复发,往后的治疗会更加困难。

 

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