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【劲爽凉拌菜】剁椒海带

 ZL 1967 2013-07-06

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最近特别喜欢吃剁椒,啥菜都拿剁椒来配,凉拌热炒清蒸,都很美的。这个海带丝是早些时间买的,一直没有吃,最近有意调整了一下吃饭的习惯,每天都做一个汤,煮汤的时候顺便蒸一个菜,再随便炒一个或者拌一个,方便省事儿吃的也比较均匀,很美的。

原料:海带、生抽、糖、醋、剁椒、蒜泥、烹调油。


1. 材料图,海带丝提前泡好洗好了。


2. 坐锅烧水,开始准备调味汁,取一大勺剁椒,往剁椒中加约3克糖。


3. 加10毫升生抽。


4. 5毫升醋。


5. 一勺蒜泥。


6. 水开后放入海带丝煮开。


7. 捞出过凉。


8. 将处理好的海带丝淋水后纳碗,倒入拌好的调味汁。


9. 另起一锅,将烹调油烧热,往料汁上浇一勺热油,拌均匀即可。

温馨小贴士:
1、这种海带丝是即食型的,泡发后直接可以吃。 2、焯一下水吃起来更放心些。 3、剁椒很咸,不必另外加盐。

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