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（一）草药调理 补气：人参、西洋参、黄芪、黄精、红景天、白术、太子参等。 补血：何首乌、当归、熟地、阿胶、龙眼肉、枸杞子、红枣等。 补阴：麦门冬、天门冬、百合、女贞子、旱莲草、熟地黄等 壮阳：鹿茸（鞭）、海马、肉苁蓉、淫羊藿、蛇床子、巴戟天等。 乌发：何首乌、枸杞子、桑葚子、核桃、当归、女贞子、寄生等。 益智：益智仁、菖蒲、茯神、核桃、人参、龟板等。 明目：枸杞、菊花、草决明、桑葚、白蒺藜、石决明、女贞子等。 抗疲：灵芝、刺五加、西洋参、红景天、人参、黄芪等。 祛斑：白芷、白蒺藜、何首乌，女贞子、旱莲草、牡蛎等。 活血：三七、川芎、丹参、红景天、桃仁、红花等。 抗衰：枸杞、红景天、灵芝、黄芪、人参、刺五加、蜂蜜等。 减肥：黄芪、泽泻、番泻叶、半夏、大黄、玉米须、薏苡仁等 降脂：山楂、泽泻、黄芪、何首乌、荷叶、玉米须、草决明等。 （二）成药调理 补气：补中益气丸、参苓白术丸、贞芪扶正胶囊。 补血：复方阿胶浆，归脾丸，十全大补膏。 补阴：六味地黄丸、左归丸，养阴清肺丸、坤宝丸。 补阳：金匮肾气丸，右归丸， 明目：杞菊地黄丸、明目地黄丸、石斛夜光丸。 乌发：首乌片，生发胶囊。 益智：补肾益脑丸，安神补脑液。 聪耳：耳聋左慈丸，麦味地黄丸。 止喘：麦味地黄丸、蛤蚧定喘丸，金水宝胶囊。 壮骨：强骨胶囊、仙灵骨葆、龙牡壮骨冲剂。 （三）中药洗浴 风湿痹痛：羌活、灵仙、艾叶、透骨草、独活等洗浴。 温肾壮阳：肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿、蛇床子等洗浴。 鸡眼屛底：穿山甲、牡蛎、莪术、贝母等浴足。 足 癣：白鲜皮、蛇床子、百部、川椒等浴足。 扭伤疼痛：桃仁、红花、鸡血藤、牛膝等洗浴。 湿 疹：地肤子、蛇床子、土茯苓、野菊花等洗浴。 带下阴痒：苦参、白鲜皮、蛇床子、百部等熏洗。 平肝降压：夏枯草、牡蛎、钩藤、寄生、刺蒺藜等洗浴。 皮肤瘙痒：当归、防风、野菊花、荆芥、蝉蜕等洗浴。 老寒腿痛：附子、巴戟、肉苁蓉、补骨脂、艾叶、透骨草等洗浴。 （四）中药注射 舒血宁注射液静脉点滴改善脑梗，脑供血不足。 参麦注射液静脉点滴改善冠心病心气亏损。 丹参注射液静脉点滴改善心脑供血。 刺五加注射液静脉点滴改善脑供血不足头晕，肾虚痹痛。 黄芪注射液静脉点滴改善冠心病心气亏损。 清开灵注射液静脉点滴改脑梗脑供血不足。 黄芪注射液注射足三里可补气养血。 当归注射液、丹参注射液注射关节阿是穴治疗关节炎。 胎盘射液注射足三里、三阴交补气养血。 （五）中药入膳 养血：黄芪党参当归炖老母鸡、乌鸡、牛肉、羊肉。 益气：黄芪心肺汤，黄芪炖牛羊胎盘。 安神：玫瑰花炖羊心，莲子枸杞桂圆银耳汤。 祛斑：白芷板栗炖白鸽，桃花浸蜂蜜。 温阳：附子生姜羊肉汤，肉苁蓉炖牛肉。 明目：枸杞子胡萝卜炒羊肝，枸杞子决明子粥。 强筋：牛膝炖牛筋，杜仲黑木耳炖排骨。 止晕：天麻炖母鸡，黄芪炖老母鸡。。 养肾：山药炖骨头，核桃黑芝麻粥。 润肺：银耳百合汤，百合心肺汤。 健脾：山药莲子薏苡仁芡实粥，鸡内金饼。 减肥：薏苡仁赤小豆饼，薏苡仁冬瓜汤。 健脑：核桃黑芝麻粥，枸杞炖甲鱼。 美容：阿胶核桃黑芝麻羹，当归炖母鸡。 乌发：何首乌炖老母鸡，枸杞子黑芝麻粥。 （六）中药入茶 明目茶：菊花、枸杞、草决明。 润燥茶：麦冬、乌梅、山茱萸、百合。 降脂茶：荷叶、生山楂、泽泻、玉米须。 美容茶：当归、龙眼肉、蜂蜜。 补气茶：麦冬、西洋参、灵芝。 解郁茶：白芍、玫瑰花、欢花、茉莉花。 乌发茶：枸杞、桑葚、黑芝麻。 安神茶：枸杞、五味子、麦冬。 清咽茶：麦冬、大海、金银花、青果。 解酒茶：葛花、陈皮、六神曲。 减肥茶：荷叶、生山楂、泽泻、玉米须、番泻叶（少量）。 通便茶：番泻叶、陈皮、六神曲。 口疮茶：竹叶、莲子心、金银花。 亮嗓茶：木蝴蝶、麦冬、大海、金银花、西洋参。 解暑茶：金银花、西洋参、麦冬、西瓜皮。 消化茶：山楂、陈皮、六神曲。 （七）中药泡酒 补气：人参黄芪酒。 乌发：首乌枸杞桑椹子酒。 活血：三七丹参川芎酒。 祛斑：桃花白芷首乌酒。 强腰：杜仲天麻牛膝酒。 祛风：苁蓉乌蛇酒。 降脂：山楂首乌枸杞酒。 补虚：灵芝五加人参酒。 壮阳：鹿茸海马苁蓉酒。 益肾：熟地山萸枸杞酒。 （八）中药灌肠 肾功能不全：大黄、槐米、丹参、附子、牡蛎、白芍等 便秘：大黄、杏仁、桃仁、厚朴、枳实。 慢性前列腺炎：败酱草、黄芩、黄柏、王不留行、泽兰、浙贝。 妇科炎症：败酱草、金银花、黄芩、鱼腥草、元胡、红花、柴胡。 （九）中药敷穴 五倍子蓖麻子捣泥敷百会热敷或艾灸防治内脏下垂。 五倍子五味子研末醋调敷脐防治盗汗。 五倍子肉桂白芷研末醋调敷脐防治腹泻。 白胡椒麝香封脐防治慢性前列腺炎。 大蒜捣泥敷涌泉引火归源防治虚火口疮咽炎鼻出血等。 天南星研末醋调敷涌泉防治流涎。 白芥子杏仁生姜捣泥敷天突、大椎、肺俞化痰止咳 生姜片敷内关防治晕车。 白芷白附子红花研末醋调敷脐防治黄褐斑。 （十）中药香囊 藿香、石菖蒲、白芷、雄黄、艾叶、檀香、丁香、龙骨、牡蛎等各 适量研细末分装成香囊，可防蚊虫、避秽浊、宽胸理气、开窍醒 神。 （十一）中药入枕 石膏枕清热解暑，绿豆枕清热解暑，桑叶枕疏风清热，茶叶枕清利 头目，菊花枕清利头目，艾叶枕祛风散寒。 （十二）中药调料 中药如白芷、茴香、砂仁、肉豆蔻、白豆蔻、丁香、肉桂、白胡 椒、花椒、山楂、干姜等可作卤肉、炖肉调料，能增香开胃、防腐 化脂等。 （癸巳年周伟撰于北京） |
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