分享

烧烤土豆片和养颜鱼头的做法,

 宜蘭人 2013-07-17

烧烤土豆片和养颜鱼头 主料:土豆 辅料:广东香肠,小米椒,洋葱,香菜 制作方法:

1.首先将土豆切厚片,泡在水中,将香肠切成片,小米椒切成圈,洋葱切成丝,香菜切段备用

2.锅中倒油,烧热后先下入姜蒜,煸出香味后,下入葱,小米椒

3.煸到八成熟时,下入香肠,煸到卷边后,下入土豆片,料酒,生抽,老抽,蚝油上色

4.加入开水直至没过土豆,大火烧开后改小火盖盖烧一会

5.汤汁收干后,撒上事先炒好的孜然粒,稍微翻一下直至出香

6.将不锈钢铁盘烧热,倒入少量油,下入洋葱丝,然后烹上料酒,倒入烧好的土豆,撒上香菜,这道烧烤土豆片就做好了

注:

1.土豆炒制之前一定要泡水,烧或者炖就不要泡了 2.小米椒一定要煸到八成熟,煸出香味 3.加入开水后大火烧开改小火盖盖烧3-4分钟 4.用筷子插土豆,如果一插就裂开就说明熟了 5.没有不锈钢盘用平底锅,锅仔也可以代替

私家菜养颜鱼头

烧烤土豆片和养颜鱼头

主料:胖头鱼鱼头 辅料:肉皮,西红柿,香菇,豆腐

制作方法:

1.首先将鱼头一分为二,但不要切断

2.肉皮切块,西红柿切丁,葱姜切大块,干辣椒切碎,香菇切花刀备用

3.锅中倒油,撒点盐,油热后将豆腐下锅,煎到两面金黄盛出

4.油再次热后下入葱姜,番茄,盐,炒出红油,盛出

5.另起一锅,倒少许底油,撒点盐,油热后下入鱼头,肉皮,将鱼煎到两面金黄后,下入干辣椒,葱姜,料酒,酱油,糖,醋,香菇,番茄,豆腐,开水,盐,盖盖炖十几分钟,这道菜就做好了。

注:

1.煎豆腐的油要热一点,再撒点盐,可防止粘锅 2.肉皮要有肥肉的那面朝下下锅 3.鱼头下锅煎一下,做出来的汤比较浓厚

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多