制作方法: 主料:老鸭子一只,苦瓜3---4斤。 辅料:老姜蒜1两,花椒八角大料少许,,豆油料酒味精盐适量,植物油150克。 老妈指导步骤: - 将老鸭子洗净后,先在火上褪毛,然后洗一下,把鸭子切成块。
- 放入烧开的水中,稍微煮一下,直到血沫变色。
- 捞出鸭块,用凉水冲洗2遍,目的是去掉鸭过开水以后生成的泡沫和血沫,还有鸭子背脊里的经过煮以后生成的腰花之类的不好吃的东西。
- 植物油烧至8成熟,将花椒八角大料放入,
放入料酒,花椒几颗 代爆香后将老鸭子放入至鸭皮金黄为止,翻炒至鸭块出油。
- 鸭皮金黄后加入水,水淹过鸭肉约2厘米适中,同时将老姜蒜放入 ,一点胡椒粉,豆瓣和辣椒酱, 加入豆油少许用大火烧炙;
- 同时切苦瓜,并撒盐搅拌,代水烧开5分钟后放入苦瓜,水淹过苦瓜适中,大火烧炙,代烧开后用小火直到最后好;
- 小火烧至鸭肉耙后放盐适量,中火烧大约3分钟后放味精;
- 拿上筷子开吃。
本菜的特点是:油而不焖,清热去火,老少皆亦,制作简单。 网友的步骤: 主料:鸭一只、苦瓜二斤 辅料:老姜、蒜、花椒、八角、大料、酱油、料酒、红油豆瓣、味精、盐、菜籽油适量。 做法: 1、将鸭洗净后剁成小块科,在开水中焯一下沥干备用,苦瓜去籽后切成一指宽三厘米长的块;老姜切片、蒜剥皮
2、菜籽油油烧至8成熟(冒青烟),将花椒八角大料放入,代爆香后将鸭块放入翻炒至发出滋滋声,加入酒翻炒数下,再加入红油豆瓣、酱油炒至出香味,鸭块金黄中略带红色。 (这一过程要用大火)
3、加入蒜翻炒数下,加入水,水刚淹过鸭肉为宜,同时将老姜片放入,用大火烧开;
4、15分钟后放入苦瓜,苦瓜铺在鸭肉上面烧5分钟,然后不断翻炒,加入适量盐调味,即可盛盘食用。
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