|
八卦掌属中国传统内家拳术，相传始创于清代董海川先生，后传尹福、程廷华等弟子。门徒众多，盛行于京津。
八卦掌是以“走”为功法训练核心，一切实战攻防必须在“走”中完成。“抽身变势、移形换影”是八卦掌实战风格的具体反映。
下面举例介绍八卦掌散手在实战技击中使用的方法。
一、敌我双方相对站立(图1对方穿黑上衣，我方穿白上衣，下同)。对方用左摆拳向我头部打来，我左脚向左前方斜进一步，潜身闪过对方的攻击；同时，以身体的拧转带动右掌从下顺势拍击对方裆部要害(图2)。我方左脚继续进步，右脚向前迈进一步，以身体的快速移动带动右掌顺势弧线向上发力，以掌根攻击对方下颌部位(图3)。右手攻击后，顺势屈臂夹住对方肩部，左手抓住右手臂，右脚绊住对方大腿。双手合力向下拽拉，将对方摔倒在地(图4)。
应用要点：1、整个攻防动作要在快速移动中完成。注意移动中身体的平衡。攻击动作要连贯，一气呵成。2、以步带身，以身带手，以整体运动攻击对方。
二、敌我双方相对站立(图5)。对方以前手直拳向我方头部打来，我方向前进步，扬起右手挑挂对方手臂(图6)。我方左脚进步转身，以身体的旋转带动左手反掌拍击对方裆部要害(图7)。我方拧腰转身带动右手弧线向上发力，以掌根猛击对方下颌(图8)。我方右掌攻击后顺势屈肘下落，以肘尖向下发力砸击对方胸部。右腿同时屈膝上提撞击其裆部要害(图9)。
应用要点：1、右手上扬挑挂对方手臂后，转身反掌击裆要快，以身带手在快速运动中发力。2、右肘下落砸胸与右腿提膝顶撞要同时完成。注意整个动作的协调。
三、敌我双方相对站立(图10)。对方以前手直拳向我方头部打来，我方后脚快速向右前方弧线进步，同时右手向下圈压对方出拳之手臂(图11)。拧腰带动右手向上发力，以掌缘横击对手脖颈一侧(图12)。以身体的拧转带动左手，以掌根拍击对手裆部要害(图13)。
应用要点：1、右手圈压对方手臂与右脚上步同时进行。右脚上步要贴地滑进。2、以腰身的拧转带动右手臂顺势上击，整个动作要求快捷，突然。
四、敌我双方相对站立(图14)。对方以前手直拳向我方头部打来，我方迅速向前进半步，以前手向外拨开对方打来之拳(图15)。我方右脚迅速旋转退步，带动整个身体转动；同时，以身体的旋转带动有手发力，以掌缘一侧猛击对方颈侧(图16)。右手攻击后顺势夹住对方颈部，同时左手向上与右手互相合扣，右脚绊住对方大腿，上下合力将其摔倒在地(图17)。
应用要点：1、旋身要快，以身体的旋转带动手臂发力攻击。2、向后退步时，脚面要贴地而行。3、右手夹颈与右脚绊腿同时发力，将其摔倒。
五、敌我双方相对站立 (图18)。我方以前手向下抓捋对方前臂，右腿同时提膝发力，以脚前掌部位踢击对方小腿胫骨(图19)。右脚踢击后顺势向对方前腿外侧落步，右手同时由下向上弧线发力，以掌根击打对方下颌部位(图20)。右手攻击后顺势抓住对方右手臂，左脚向对方身后弧线进步，左手从对方身后屈臂夹箍住对方颈部。右腿同时提膝发力下踩对方后膝关节，将其制服(图21)。
应用要点：1、前手抓捋对方手臂与右脚踢击要同时完成。右脚踢击要以脚掌摩擦地面发力，踢完后落在对方右腿外侧。2、左手箍颈与右脚踢对方膝关节要同时完成。
六、敌我双方相对站立(图22)。对方以前手直拳向我方头部打来，我方以后手拨开来拳，并将前手四指并拢向上穿出，攻击对方面部(图23)。对方仰头躲过，我方后脚向前弧线进步，带动身体旋转180度，以身体带动左手发力，用掌根圈击对方下颌(图24)。左掌攻击后不停，顺势反拧身带动左手回击对方下颌部位(图25、26)。
应用要点：1、防守与穿击对方面部要同时进行。2、左手圈击时要以身体的旋转带动手臂发力。右手同时回收下压对方手臂。
|
