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《撑起心脏“保护伞”－1》
夏季养心、络风内动、驱风
专家：王显 夏季属火，对应的五脏是“心”，“春夏养阳”的主要含义就是夏季养心，所以养心应该成为夏季保健的重中之重。 不少人有这样的误区，认为一年之中夏季血压最低，是各种心脑血管疾病的平安期。但是您知道吗，恰恰就是在这个季节，反倒是心脑血管疾病的高发期。气温升高，体表血管扩张，更多的血液循环到体表，心脏等器官的供血相对就少了；同时，天热导致心跳、血流速度加快，心肌耗氧量增加。有资料显示，在 35℃以上的高温天气，心脑血管疾病死亡率明显上升。尤其是中老年人，若在温度过低的空调房间与闷热的室外频繁进出，导致身体调节失衡，可能造成猝死。详情请看本期节目。 风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪当中，首当其冲的就是风邪，最容易与其它邪气夹杂致病的也是风邪，如风寒、风热、风湿等。王老师在多年的研究中，根据风邪的特点和各种心血管疾病的发病机理总结发现，风与心血管疾病的关系也非常密切，提出了“络风内动”的学术思想。如果心脏感受了风邪，可能引发下列表现。详情请看本期节目。 什么是“络风内动” 呢？以常见的冠心病为例，冠心病心肌梗死的发生过程，就是堵塞冠状动脉的斑块发生破裂，继发血栓形成，血栓完全堵塞了血管，心肌供血完全中断，心肌即刻发生坏死，这就是心肌梗死。冠状动脉在中医里叫做络脉，斑块破裂，破裂的过程也是“生风”的过程，风性主动，因此，也可称为“络风内动”。详情请看本期节目。 心里有了风，就要驱风，王老师在节目中也给大家公开了自己研究多年的 “驱风护心”组方——驱风一号。其中徐长卿是个驱风除湿药物，主要是驱除外风，在组方中作用最主要，因此称为“君药”；地龙活血搜风，主要是搜内风，因为“络风内动”不仅与外风相关，也会引动内风，因此内外风都要驱除，如果徐长卿是君主的话，地龙就是大臣，称为“臣药”；三七通过活血而驱风，是辅佐君臣的，是“佐药”；还有一个安息香，是将三个药的作用，引导到心络更好发挥作用，称为“使药”。详情请看本期节目。 日常生活中如何借鉴这个方法给心脏驱风呢？专家提示，可以选取其中的徐长卿，配合莲子和红枣来熬粥。莲子有清心火的作用，红枣可以补气血，对于夏季养心有着很好的辅助作用。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。
《撑起心脏“保护伞”－2》
心律失常、心风、病毒性心肌炎、驱风
专家：王显 无论任何年纪的人，都会出现心律失常的情况，中医称之为“心风”。“身体内刮风”是很严重的问题，在生活中只要出现“心风”的蛛丝马迹，就应该引起大家高度重视，远离心脑血管事件。请继续收看北京中医药大学北京东直门医院心内科主任王显主讲的《撑起心脏“保护伞”》。 专家提示，外风和内风都会引起心律失常。 抵抗力低的人，在感冒后容易发生病毒性心肌炎，这就是外风引起心律失常的过程。黄芪是补气圣药，很多系统的疾病，只要表现为气虚者都可以使用黄芪。中医认为黄芪本身也是一味“风药”，因此为了更好驱除体内的风邪，专家推荐长期感冒或病毒性心肌炎的患者可服用黄芪口服液。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。 早期心风的症状很常见，不容易引起大家的重视。专家提示，当频繁出现下列心风的症状时，要及时去医院诊治，以免酿成大祸。心风的高危人群很多，除了高血压、糖尿病、阴虚、阳虚、气血亏虚、血瘀病人之外，还有吸烟、过度饮酒、喝咖啡、心理焦虑、抑郁、过度劳累等，都可以形成心风。
荆芥里含有很多挥发油，可以驱除体内的风邪，从药理学分析，荆芥可以预防动脉粥样硬化，消除血管里的一些斑块。专家提示，坚持吃具有驱风作用、预防心风的药膳，不仅可以远离心脑血管事件，还可以健脾和胃，增加机体的抵抗力。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。
《撑起心脏“保护伞”－3》 出汗、自汗、盗汗、风性开泄、高血压、肝风内动、肝阳上亢、湿热痰浊 专家：王显 气温过高、穿衣过厚、饮用热汤、情绪激动的情况下，身体会出很多汗，这是非常正常的生理表现。但是您想过吗？如果出汗过多，则有可能是身体所发出的预警信号！提醒我们要注意给身体驱风了。 专家提示，单纯出现的自汗、盗汗，经过治疗大多可在短期内治愈或好转。见于其他疾病过程中的自汗尤其是盗汗，则病情往往较重，常伴随甲亢、植物神经功能紊乱、更年期等问题出现。在夏季，由于天气湿热，身体内也容易产生湿热，所以黄汗的问题非常多见，如果发现自己有下列这些表现，需要尽早到医院与医生沟通。详情请看本期节目。 在炎热的夏季，如果出汗太多，导致体内环境发生紊乱，从中医的角度讲，就称为风性开泄，大量出汗往往伴发“体内刮风”，这就是在夏季高血压容易诱发脑中风甚至心脏中风的原因。此外，我国高血压引起的后果与西方国家不同，高血压在美国主要导致冠心病，在我国主要导致脑中风（卒中），致残率很高。详情请看本期节目。 专家提示，整体来讲，引起高血压的风统称为肝风内动，但引起肝风内动的原因又分为很多，在这个季节，人的情绪容易激动，因此肝阳上亢型比较多见。此外，夏季桑拿天就是中医说的“湿热”，湿邪明显，在湿热环境中，大家感觉非常不舒服，体内也容易滋生痰浊，因此痰浊上蒙型高血压，也是在这个季节多发。详情请看本期节目。 专家提示，决明子不仅可以辅助降压，也辅助治疗、缓解眼底动脉硬化，同时可以平肝熄风、润肠通便。苦涩的味道在中医看来，更是能够起到敛汗的作用。很多病人因为用力排便而引起脑中风，常服用决明子对高血压患者可谓是一举四得。石决明也就是鲍鱼的外壳，经过炮制后可以入药，它的敛汗驱风效果比草决明明显，因此如果出汗问题比较严重的，可以配合用石决明炖鲫鱼汤的方法，辅助缓解症状。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。
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