先天自然功给了我新的生命 江西 李惠章

按：在网络上发现了这篇关于早期先天自然功的文章，发出来供大家参考。

先天自然功给了我新的生命  

江西  李惠章  《中国气功科学》1995年05期

    我以前是个老病号，近年成了气功爱好者。在八十年代初，我就先后学了养气功、鹤翔庄等四五种功法，但都没有很好坚持。直到八九年秋，我患了膀胱肿瘤，又学了先天自然功，从此便和这种静功结下不解之缘。六年来我把练功当成生命的第一需要，全身投入练功，做到心不离功，功不离身。功夫的确不负有心人，多种疾病都一个一个离开了我，使我甩掉了四十多年的病号包袱。现已年过花甲，可身体越来越好，深深感到练气功治病确实效果很好。

    我是1949年从东北南下到江西工作的，1953年就患了肺结核和气管内膜结核，经常发烧吐血，曾多次病危抢救，经常需治疗直到七十年代才算好转，但却留下许多后遗症。以后，又相继患脊椎骨肥大变形，经常要针灸，一次要扎四十多针，和全身性关节炎，经常腰腿痛抽筋，走路都很困难，以及肾结石、胃炎、痔疮等病，真可谓是病不离身，饱受了病魔的痛苦。

    离休后，在江西省市老干部活动中心练功点，看到很多老同志坐在那里练静功。这个功法是姜宗坤祖师创始的，功法简单易学，适合在家修炼。人都有自调的天赋本能，因为人是宇宙中的一分子，所以人可以跟宇宙的信息可以相通是自然的。《黄帝内经》指出大氣在人体内升降出入，我们用顺其自然的办法，心平气和的坐下来，排除杂念，放松入静的修炼，用自身来体悟宇宙自然的规律，让自己顺应宇宙自然的规律，就能达到自身五脏系统的动态平衡，调动人的本能自调能力，从而却病健身是自然的。我每天一有空就坐下来，全身放松排除杂念，心平气和地入静。又是半小时到一小时，时间不限，不加任何动作不加任何意念，容易练，能坚持，又不讲究环境，人人都可以练，练了就受益。

    老师强调：练功先练性，三分练功七分养性。生活中保持七情不过度，平时有点小毛病练练功就好了，常想到与人无争，与世无争。经过几年的修炼，不但身体康复了，性格也变得随和了，经常处于情绪饱满，追求老年人力所能及的活动，所以我现在生活的很潇洒，对生活充满着信心。