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宝宝一天天的长大,原来不怎么爱吃肉,因为他咬不烂肉,所以每次也就吃点鱼肉或者虾等比较面一点的肉,自从2岁过后,小家伙突然爱吃排骨了,红烧的,糖醋的都喜欢,而且每周总要要吃一次,而我呢总是变着花样的去满足他。排骨呢是个好东西,多吃排骨可以补充宝宝生长过程缺少的钙,所以建议宝宝多吃排骨
原料:猪小排、、生姜、、大蒜、冰糖、、葱、、生抽、老抽、、香叶、、八角、、食盐、大料、。
1. 准备食材。
2. 冷锅倒油,放入冰糖慢慢的融化开。
3. 倒入排骨翻炒。
4. 倒入生姜、葱、蒜翻炒均匀。
5. 倒入生抽、老抽翻炒均匀。
6. 放入大料、八角、香叶,然后倒入水漫过排骨,中小火炖50分钟即可,排骨快出锅的时候撒上食盐。
温馨小贴士:1:做之前可以先把排骨放开水中过一遍,本人喜欢不过做熟的肉味。 2先放入冰糖慢慢的融化是为了让排骨更好的上色。
来自: yfpy1234 > 《美食》
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