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保健与偏方(转载)1

 豫西南客的书馆 2013-08-03
1、香菇可防感冒:

医学专家研究指出,常吃香菇可以防感冒,这是因为香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒,它能刺激感冒病毒,使其形成一层厚壁,厚壁形成后,感冒病毒即失去了对人体的侵袭能力。


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本帖最后由 moni 于 2013/7/30 16:05 编辑

2、防感冒“十饮”:

秋季天气变化大,容易患感冒,下列”十饮”能增强人体抵御”歪邪”的能力,晚上睡觉前饮用,可以有效的预防感冒的发生。

一、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加醋少许,趁热饮。

二、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。

三、菜根饮:大白菜鲜根200克,切片煎汤,趁热饮。

四、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤趁热饮。

五、姜枣饮:生姜五片、大枣十个,煎汤趁热饮。

六、姜茶饮:生姜10片、茶叶7克,煎汤趁热饮。

七、姜糖饮:鲜姜末3克、红糖或(白糖)30克,开水冲泡代茶饮。

八、桔皮饮:鲜桔皮50克、糖适量,开水冲泡代茶饮。

九、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。

十、中药饮:苍术、贯众各少许,煮水代茶饮。


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发表于 5 天前 |只看该作者
本帖最后由 moni 于 2013/7/30 13:29 编辑

3、感冒不用药喝茶加洗脚:

喝茶加洗脚是一种预防和治疗感冒良方。

方法是:当天气突变双足冰凉,马上喝一大杯热茶(茶叶10-15克,热开水500克左右,浸泡10分钟以上);接着用50-60摄氏度水温的热水泡脚15-20分钟,水量以浸过踝关节、周身感到热乎乎的为度,隔两小时后,再如法重复一次。


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本帖最后由 moni 于 2013/7/29 15:23 编辑

4、扣击枕部治鼻塞

经常扣击枕部(与鼻对称)能治疗鼻塞。方法是,取站立或坐姿,嘴微张,下颌微收,用手掌侧轻轻扣击枕部(即后脑勺枕骨突出处),连续扣击20次,鼻塞即通,每日3次。此法简单易行,便于掌握,效果迅速可靠。



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发表于 5 天前 |只看该作者
本帖最后由 moni 于 2013/7/30 12:12 编辑

5、治感冒鼻塞:

大蒜瓣葱白、鲜姜各25-30克,洗净共捣糊状,加水250克煎煮,煎好后分两次服,第一次服6/10,服后一小时即出汗、鼻通,过5-6小时再喝剩下的4/10,轻者服一剂,重者两剂即愈,喝下如有不适,喝点白水或醋即可缓解。



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发表于 5 天前 |只看该作者
本帖最后由 moni 于 2013/7/30 12:14 编辑

6、豆腐砂糖治流鼻血:

豆腐一块、猪肉片7片、黑砂糖一汤匙加水煮熟吃下,重症者吃数次,轻者吃一次即可根治。



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发表于 5 天前 |只看该作者
本帖最后由 moni 于 2013/7/30 12:15 编辑

7、治鼻炎方

(1)辛夷花30克、鸡蛋10个、辛夷花熬水煮鸡蛋,吃蛋喝汤。

(2)白芷10克、冰片1克、共研细末。取少许吸入鼻孔,每日3-4次。


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发表于 5 天前 |只看该作者
本帖最后由 moni 于 2013/7/30 12:17 编辑

8、治慢性鼻窦炎方:

组方:苍耳子10克,辛荑花15克,白芷3克,薄荷3克。

用法:先把苍耳子炒焦,四药共研为细末,贮瓶备用。每次取药少许,吸入鼻中,每天-7次一般一周,用完一剂见效。二剂痊愈。

功效:祛风散热。



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发表于 5 天前 |只看该作者
本帖最后由 moni 于 2013/7/30 13:59 编辑

9、治咳三方:

(1)芝麻一匙(炒熟磨细)、杏仁六克、生姜一片,同煎,服时加适量蜂蜜饮下,治小儿咳嗽有效。

(2)鲜生姜三至五片,加适量核桃肉和红糖,可治风寒咳嗽和虚寒久咳。

(3)鲜桔皮适量,切碎后开水冲泡,放入白糖代茶饮,有化痰止咳之功。

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