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来自: 桃花背 > 《膳食营养与健康》
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1分钟养生:秋季宜养肺护肝,养生汤粥推荐
1分钟养生:秋季宜养肺护肝,养生汤粥推荐。中医认为,肺与秋季相应,秋季干燥、气燥伤肺,容易产生疾病,因此需要养阴、润肺。在肺盛之...
药膳养生大全-6
秋分时节如何学会养生?
秋季时节如何学会养生?秋分时节要警惕,寒凉之气伤身体。朝朝盐水晚蜜汤,秋季养生好良方。秋天滋阴要防燥,喝些粥汤还是好。推行早饭一碗粥,晩饭喝上一碗汤。百合粥、银耳汤,冬瓜山楂排骨汤。赤豆...
国医冯兴华论秋养——润燥
国家级名老中医,冯兴华教授和大家聊秋天润燥养肺的简易方法。肺为娇脏,不奈寒热与燥,肺如钟,一遇秋燥寒热即感冒咳嗽喘等诸多症状出...
中医养生歌诀,拿走不谢
中医养生歌诀,拿走不谢饮食养生歌诀陈醋泡三七三七根250克,老陈醋2500克,浸泡3个月。歌诀:三七伤科之圣药,花可降压平肝阳。歌诀:...
【3分钟健康视频】健脾益肺——六君子汤、参苓粥
【3分钟健康视频】健脾益肺——六君子汤、参苓粥【3分钟健康视频】健脾益肺——六君子汤、参苓粥。BTV养生堂。关注BTV养生堂,健康生活从现在开启!进入店铺。评论没有更多评论。
养生汤粥27
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防新冠不只需要多饮水!记住9款汤粥,润肺强免疫~
记住9款汤粥,润肺强免疫~防新冠不只需要多饮水!做好这“养肺10条”,守好健康屏障胡萝卜、白萝卜、青萝卜……
养生《粥谣》 -
养生《粥谣》 -要想皮肤好 粥里加红枣 乌发且补肾 粥加核桃仁 若要不失眠 煮粥添白莲 若要降血压 粥里荷叶加 贫血气不足 粥加桂圆肉 滋阴润肺好 粥放银耳...
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