分享

芙蓉蒸鲍鱼---非常适合孩子的健康美味

 白云馆928 2013-09-15

芙蓉蒸鲍鱼---非常适合孩子的健康美味

 
芙蓉蒸鲍鱼---非常适合孩子的健康美味

在各种蛋做法中,数蒸蛋是小宇最爱的。白水蛋他最抗拒,冬天早晨小宇爱喝上一碗稀饭,配上蒸蛋,不但吃得舒服,而且也很营养好消化。做蒸蛋时候舞更喜欢搭配些海鲜,比如虾皮、小鲍鱼之类的,尤其是小鲍鱼最喜。因为靠海的原因,小鲍鱼四季总是常见到,再加上人工培植的,价格非常的低廉,小个的一粒只要几毛钱哈,每次买上几头不但儿子吃着开心,营养也一并给足了。



芙蓉蒸鲍鱼---非常适合孩子的健康美味

材料:小鲍鱼    蛋   鲍鱼汁

做法:

1、鲍鱼去壳去内脏清洗干净,在鲍鱼肉表面划花刀(方便蒸熟)用鲍鱼汁、料酒腌制入味

2、鸡蛋打散,加入一倍的凉开水量和少许的盐,搅拌均匀后过滤,装入一浅碗中

3、锅内烧开水,放入盖好盖子的鸡蛋液蒸5-7分钟左右

4、码上腌制好的小鲍鱼再蒸5分钟就可以了,起锅前趁热淋点鲍鱼汁会更美味哒



芙蓉蒸鲍鱼---非常适合孩子的健康美味


舞语:

1、蒸蛋的鲍鱼一定要选个头小的那种,在表面划花刀也更容易熟哈

2、凉开水搅拌、蛋液过滤、盖盖子蒸,目的都是为了成品嫩滑美观

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多