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【转载】女人要善于补血——简单得很呢,亲!(身心保养)

2013-09-16  夕阳红10

【转载】女人要善于补血——简单得很呢,亲!(身心保养)  

2013-09-15 16:25:23|  分类: 健体养生运动 |字号 订阅

女人要善于补血(身心保养) - 涓涓小溪 - 深谷幽兰--涓涓小溪

     
女人要善于补血

来源/ 俊哥儿    编辑/涓涓小溪

女人要善于补血——简单得很呢,亲! - 俊哥儿 - 俊哥儿的博客

作者:美容养生学堂

       【女人要善于补血】

        红枣10粒切开,枸杞子10粒,煮水喝,补血补肾,治腰膝酸软,长年吃,有养颜祛斑的作用;红枣在铁锅里炒黑后泡水喝可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血的茶了。红枣,花生,桂圆,再加上红塘加水在锅里慢慢地炖炖得烂烂的,长期吃补血的效果很好。

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