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幸福美食:聊一聊青岛的那些海鲜美食之辣炒蛤蜊

 丁丁花 2013-10-02

蛤蜊其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,而且它的营养也比较全面,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、在山东半岛地区的方言中,蛤蜊被称为ga la(嘎啦),烟台莱州方言g? la,烟台市区称蛤 ga,辽宁鞍山方言称为gě lou,大连人则称之为蚬子。磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,低热能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病,实属物美价廉的海产品。

说起蛤蜊在青岛饮食界江湖的地位,那可以用海鲜霸主来概括,在青岛要论起海鲜产品的销售量和粉丝量都非蛤蜊莫属了,喜欢蛤蜊的人群众多,销售蛤蜊的摊贩众多,做蛤蜊美食菜品的餐馆众多,上至五星级参观下至路边烧烤摊,都到处可觅得蛤蜊的身影!

在青岛蛤蜊菜品按销售量和喜爱程度来说也非辣炒蛤蜊莫属了,虽然它的做法极其简单,可是不同的手法做出来的辣炒蛤蜊竟然会有差别很大的口味差别!可千万不要小看了这道简单的辣炒蛤蜊,里面的学问可真是不少呢!

今天我就和大家一起聊一聊辣炒蛤蜊制作心得,希望大家都能做出鲜辣可口的辣炒蛤蜊。

今日美食食材:

1、          主料:红岛蛤蜊750克(红岛地处胶州湾东北部,由于周边海域水质优良,特殊的泥质滩涂,且微生物丰富,因此比较适合蛤蜊生长。此外,红岛蛤蜊因生长周期较短通常在一年半左右,因此皮薄、肉嫩、味道鲜美。蛤蜊还属红岛比较鲜美)

2、          配料:葱姜蒜片各5克,干辣椒段5克,香菜末适量

3、          调料:味达美酱油6克,白糖1克,花生油20克

美食制作:

1、          首先要选用吐净泥沙的蛤蜊,用清水多清洗几遍蛤蜊的外表,具体手法就是用双手把蛤蜊搓洗几遍,直至洗蛤蜊的水里面没有泥污即可;

2、          锅烧热加入花生油,放入葱姜蒜片和干辣椒段慢火炒香,待干辣椒炒出香味即可加入酱油烹锅,放入蛤蜊;

3、          将锅翻炒一下,加入白糖即可盖上锅盖,大火进行炒制,待蛤蜊全部开口即可撒香菜末出锅装盘。

幸福小贴士:1、蛤蜊选用红岛产的皮薄味美,其它产地稍逊。2、辣炒蛤蜊的蛤蜊一定要保证吐净泥沙的,否则吃起来会牙碜。3.辣椒一定要慢火炒出香味,再加入酱油烹锅,这样的香气才足。4、白糖加入的目的是提鲜,切记千万不要放多,尝到甜味就失败了!5、炒蛤蜊一定要大火,不要添加任何水分进去,保持蛤蜊自身的水分即可,最高境界是蛤蜊开口,汤汁全蒸发掉,剩余的汤汁均粘在蛤蜊上,那种味道才是最鲜美的!

我做的不一定是你喜欢的,但我做的绝对是最用心去体会的,好美食需要分享,一百个人有一百个辣炒蛤蜊的做法,美食需要分享,期待朋友们将你认为最好的辣炒蛤蜊一起发来分享!

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