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来自: 李大白家的小宝 > 《沐浴养生》
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按摩补益的作用原理
按摩补益,既是中医学中养生的方法之一,也是按摩治疗疾病的基本方法。历代养生家和医家对按摩都十分重视。 早在春秋战国时期就有了关于按摩进补的方法的记载,如这一时期成书的《素问?离合真...
药物养生的作用
药物养生的作用。药物养生的作用 祖国医学认为,人之所以长寿,全赖阴阳气血平衡。肾为先天之本,生命之根,元阴元阳之所在,肾气充盛,机体新陈代谢能力强,衰老的速度也缓慢。肾中精气的虚衰和脾胃之...
周易与音乐治疗浅议(转自音乐治疗网)
一.音乐治疗的本质和功能 音乐是一种自然悦耳的声音。从"声音,乐之象也。"来分析音乐理论中的"象"的概念...
中国传统养生方法之一:精神养生法-悦心斋-搜狐博客
中国传统养生方法之一:精神养生法-悦心斋-搜狐博客。起居养生法,是指人们在日常生活中遵循传统的养生原则而合理地安排起居,从而达到健康长寿的方法。起居养生法包括居住环境、居室结构、居室环境和...
春夏养阳,艾灸不可少!专家教你如何判断是否适合艾灸?
专家教你如何判断是否适合艾灸?什么是艾?既然是艾火灸,那么艾是什么?在我国盛产优质艾的湖北蕲州,至今还流传着“家有三年艾,郎中...
气血平衡阴阳调和方能长寿安康
气血平衡阴阳调和方能长寿安康养生精髓:气血平衡阴阳调和方能长寿安康纵观古代养生书籍,养生精髓要求做到气血平衡阴阳调和,方能长寿...
保健灸的常用方法
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科学食疗勿陷误区
科学食疗勿陷误区。解读:讲究食疗,但还是应强调以治为主,食疗只是一种辅助手段,完全靠食疗治病,是不可取的。●科学食疗谨防误区。解读:食疗进补过程中,要综合考虑自身的体质特征和实际需要,避...
七成中老年人普遍“阴虚”,有这几种症状的人一定要小心,好多疾病与它有关!
七成中老年人普遍“阴虚”,有这几种症状的人一定要小心,好多疾病与它有关!糖尿病是阴虚体质导致的 一种常见的慢性疾病!男性阴虚...
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