常按两穴位缓解打呼噜

常按两穴位缓解打呼噜 稿件来源：石家庄新闻网

睡觉时打呼噜是一种危险的信号。从中医治疗的角度来说，宜采用温肺、健脾的治疗原则，也可辅助穴位按摩的方法。   具体如下：   1.迎香穴位于人体的面部，在鼻翼外缘中点旁开1厘米皱纹中，用指尖点压按摩，右侧迎香穴沿顺时针方向按摩，左侧迎香穴沿逆时针方向按摩，每次1～2分钟，每天3～5次，可补肺气。   2.从攒竹穴（眉毛内侧边缘凹陷处）向下，沿鼻外侧到鼻翼上下反复按摩，每次1～2分钟，每天3～5次。   江南/文