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【图文】蒜蓉西兰花的做法大全,怎么做如何做好吃

 醉美夕阳 2013-12-03

蒜蓉西兰花

标签： 热菜 
倾城之罪 倾城之罪 发表于2012-09-19 22:02
蒜蓉西兰花的做法
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67016次阅读 ┊ 6 个评论
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食材明细

  • 蒜蓉 适量
  • 蒜片 适量
  • 猪油 适量
  • 蚝油 适量

菜谱精灵：不在电脑前也能看菜谱，免费下载>>制作步骤

  • 蒜蓉西兰花的做法第1步
    1.  西兰花洗净，在加盐的沸水中焯一下，捞出，立刻浸冰水（保持其颜色）
  • 蒜蓉西兰花的做法第2步
    2.  猪油是我烧猪蹄剩下的，批出来，煎香蒜片，煎成蒜油
  • 蒜蓉西兰花的做法第3步
    3.  捞出蒜片，下西兰花翻炒
  • 蒜蓉西兰花的做法第4步
    4.  将西兰花捞出，在盘中摆好造型
  • 蒜蓉西兰花的做法第5步
    5.  锅内剩油将蒜蓉炒香
  • 蒜蓉西兰花的做法第6步
    6.  加蚝油，烧开
  • 蒜蓉西兰花的做法第7步
    7.  浇在西兰花上
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    • 王的美食梦想
      1#   回复 王的美食梦想 2012-09-20 09:30
      西兰花百吃不厌 脆脆的
    • 万山红
      2#   回复 万山红 2012-09-20 11:11
      做的不错哦
    • 万山红
      3#   回复 万山红 2012-09-20 11:12
      健康美味
    • 万山红
      4#   回复 万山红 2012-09-20 11:12
      喜欢
    • 馋嘴乐
      5#   回复 馋嘴乐 2012-11-25 09:45
      挺好啊

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      来自： 醉美夕阳 > 《家庭厨房》

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