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文章发布者:晴空 来源:医疗保健网 收藏本文
参与此项研究的专家表示,使人产生饥饿感的主要原因是胃中的激素。在释放这种激素时,人们会对食物产生兴趣,抑郁或焦虑情绪也会减轻,抵抗压力的能力增强。“尽管饥饿激素可能让人们吃得多,但也会让你有一份好心情。”一方面对食物的兴趣分散了对压力来源的注意,另一方面,这种激素会向大脑发出信号,让身体进行自我调节,“想到美味的食物,心情应该不会太差吧,热爱美食的人一般都比较乐观。”
来自: singer0852 > 《健康》
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