【此本只能作为我脉内部弟子学习资料】，愿你们只练艺不练是非，其中我删了好多是非话，以及对师门的成见，武林永远多是非，既然得到了就要珍惜，能传则传，不能则毁，有些东西必须放在心里边，这里好多东西已经超出了宋门太极拳的范畴，有赵堡太极和周天功法，内场打法，桩功等等·····你们要有一种使命感，责任感，要放眼百年之后看宋门，一定要选对接班人！！！
下面顺便操了其中一小段，先睹为快吧！
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扑地锦，又叫跌背劲、颠背劲。融身法、步法、打法、刚柔，吞吐……为一体。要用靠必须会此劲，心中意动，形如狸鼠化身，身法颠狂犹如骑上烈马，对手见挨如滚油滴身，有颠肘、撩面、踩膝、跌背、大靠、如封似闭、抖嗖寸拳、钻劲、透劲、破捋、吞吐发放，就象把一只猴子被扔到滚油锅里一样，劲力向前后、上下，抽身劲发，浑圆爆炸，劲由背发，有排山倒海之势，偷天换日之能。双手有掀肘之用，以破解对手顺手抓我手腕、臂膀。可以攻下三路，用此劲之时，臂上就好像沾上了刚开锅的热搅团一样，抖都抖不利（离）。可谓是精华中的精华，在应用之时，无需大脑思考，要成为一种条件反射，心灵感应。练习之时，上下练，远近练，前进、后退、侧身、跌肘、七寸靠练。在行功时，要能把自己所穿的绸子衣服练的翻起来，把头盖住，才算是练的标准了，练此功时，有平地无故起旋风之意，呼声架起，呼身落下，要能高能远。高在远之上。
君不见老牲口把式一挥长鞭，半空可以打出火星，产生音爆，再烈倔的牲口都能搞趴下。
前后挣劲，要能步不移动，人要跌出，此劲的关键是要得地力。（后足一蹬之反弹力，主要是全身要能迅速地在一瞬间整体松沉下去，而后才可得最大的反弹劲——地力。）
铺地锦寓意一种贴地而长的植物 ，从内功的角度上讲就是通周天，所谓灵劲上身地翻天。前抖一丈不算远，近颤就在威然间。外形练脊椎翻弓断弦，拇指一撇丈二远，头有冲天之能，胳颠背跌鼓荡劲，势若悬崖勒马，九就二字难言传！
此劲不仅可以用于被动，更可以用作主动攻击，就是搭手心法稍作变动。
练拳千招万招，用的是一招半式，迎面破门几下最关键。
久练此劲，背不能摸，身颤脱衣。身是电机，忽灵贯通。
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