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满满的爱——浇汁蒜蓉鱼片

 李灏 2013-12-06





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制作方法:

1.龙利鱼洗净。

2.龙利鱼切成鱼片。

3.放少许料酒抓匀。

4.放少许盐抓匀。


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5.放少许糖抓匀。

6.放少许胡椒粉抓匀。

7.放半个蛋清抓匀。

8.放少许淀粉抓匀。


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9.锅内水烧热,放入浆好的鱼片汆烫,水烧沸三分钟左右直至鱼片汆熟捞出。

10.另起一锅,放少许油,小火将花椒葱花炒制微黄。

11.油锅内放鲜酱油、耗油、蒜末一起熬汁。

12.将调好的汁浇在汆好的鱼片上,撒上葱丝即可。


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