贝果(Bagel,百吉饼)因其低脂、低胆固醇、低发酵而被谕为健康早餐的代表,成为美国最流行的面包。据说是1683年,波兰战胜了土耳其,解救了奥地利,一位维也纳的犹太面包师傅,用经过酵母发酵的面粉团,做出马蹬(beugal)形的圈饼,献给喜爱骑马的波兰国王Jan III Sobieski,自始,这种犹太圈饼就叫做Bagel,在欧洲流行起来。 黑芝麻贝果 分量:6个 材料:(t、T等美制单位换算详表在,这里) A. 高粉 250g,即发干酵母 1/2t+1/4t,细砂糖 8g,盐 1t,冰水 140g B. 黄油 5g,黑芝麻 1T C. 煮贝果用糖水:砂糖 50g,水 1000g 制作: 1. A料全部混合 → 揉至光滑 → 加入 软化黄油5g → 揉至扩展阶段 → 加入 黑芝麻 1T → 揉匀 → 分割成6等份 → 滚圆、松弛10分钟 → 擀开成椭圆形; 2. 翻面后将其较长边两端各向内折1/3 → 再将面团对折,压紧接口处 → 搓成20cm左右的长条 → 用擀面杖将一端擀薄; 3. 使面团首尾相接成环形 → 用擀薄的一段包住另一端,捏紧接口处 → 发酵至1.5倍左右; 4. 砂糖50g + 水1000g → 煮沸后转小火 → 放入发酵好的贝果,表面朝下 → 30秒后翻面,继续煮30秒 → 捞出后沥干水分 → 200度,中下层,20分钟左右。 幸福分享: 1. 这个面团比较硬,揉出膜会比一般面团所需时间超长,不要轻易增加水量; 2. 需使用冰水和面是为了防揉面过程中面团就开始发酵,造成成品表皮褶皱; 3. 贝果只需1次发酵,时间也比较短,发好的贝果可以用手拿起而不会造成面团变形; 4. 贝果提前煮一下,接触到热水的面团内部的淀粉分子吸水膨胀,使贝果更加结实饱满,更有嚼劲,煮的时候使用糖水和我们平时刷蛋液的作用是一样的,为了让其在烘焙过程中上色更漂亮。 其他美味面包推荐:
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