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来自： nqj0108 > 《养生》
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岁岁保平安：起居养生智囊团【1】
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【养生健体】《起居养生》
起居养生
起居养生起居养生 起居养生是指人们在日常生活起居中应当遵循的有关养生原则和有助于增进人体健康与长寿的养生方法。
立秋起居养生须知
立秋起居养生须知 立秋是进入秋季的初始，《管子》中记载：“秋者阴气始下，故万物收。”在秋季养生中，《苏文。四气调神大论》指出：“夫四时阴阳者，万物之根本也，伐其本，关起真矣。”此乃古人...
起居养生歌
起居养生歌。欲求健康乐逍遥，起居养生有诀窍。遵循起居养生道，延年益寿老还少。民间养生歌谣。
起居饮食话养生
起居饮食话养生。
起居养生《三字经》
起居养生《三字经》人之初，寿本长，轻养生，早衰亡。名利轻，事非薄，烦恼事，皆可抛。
立秋后该如何养生
立秋后该如何养生立秋后，市民在饮食起居及预防疾病方面需要注意什么？该怎样科学养生？穿衣：适当地"冻一冻" 我国自古流传"春捂秋冻"的养生保健谚语。饮食：别急着"贴秋膘&...
起居养生歌T
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