催奶 我的那些汤（三）丝瓜大虾汤

听了催奶师的话，产后第三天开始，太后就用丝瓜瓤子煮水给我喝，一连喝了一个周，丝瓜络具有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症，所以它还可以通乳，使乳汁分泌通畅（太后把家里准备刷碗的丝瓜瓤子都贡献出来了），出院后不久，就用鲜丝瓜给我煮汤喝，丝瓜豆腐、丝瓜虾什么的轮流上阵

 

 

原料：丝瓜1根、海虾4只、葱姜少许
做法：

1、丝瓜洗净，削去表皮，丝瓜肉切成片，葱姜切末
2、虾洗净，剪去虾须，去掉沙线
3、将丝瓜、虾、葱姜一起放入慢炖锅，加入水通电，炖熟即可

小贴士：

1、丝瓜要选用稍微粗壮一点的，最好里面的经络初步形成，这时候的丝瓜肉介于老嫩之间，口感好还有功效

2、孩子海鲜过敏的，用丝瓜豆腐也同样

 

 

 

++++++++++我是国庆节的晚饭大神++++++++

 

十、一的四人晚饭，自我感觉比上饭店吃的好多了

 

半年前做的樱桃罐头，冰箱冷藏，就能吃上一整年